《高中考英语备考复习计划书》属于计划书中比较优秀的内容，欢迎参考。
1、高中考英语备考复习计划书
根据2016年高考英语试题特点，结合我校学生实际情况，我们对高三的备考复习进行整体计划，确定各阶段的主要教学任务，旨在加强教学研究，提高每一阶段教学的效率，提高学生学习的主动性和有效性。各位老师要知晓整体计划及进度，并结合自己学生学情进行适当增减。具体计划如下:
1、第一轮复习(2016.8.-2017.3.)
基础知识强化总复习:研读《考纲》，明确考试范围及要求，统一进度。关注高考新动向，及时调整教学。强调基础知识系统性，帮助学生构建知识网络，地毯式扫描复习，发现问题。注意优生的提高，关注后进生及边缘生。把语法知识的复习与基础知识复习同步进行，精讲精练。
听力块:根据二级听力试题特点，加强听力训练。每日必听，熟悉语速，连读形式，了解出题方式等，训练听力技巧。
词汇块:狠抓词汇过关，这一阶段进行两次高一、高二单词复习记忆，人人过关;并学习高三单词。
语言点块:高一、高二所出现重点语言点需要不断加强巩固记忆、灵活应用，注重情景应用。
语法块:动词等各种词法、句型:简单句(6种)、复合句、并列句、特殊句型、交际用语等。认真详细、扎扎实实作好这块的复习
2、第二轮复习(2017。3-2017.4)
专题训练:强调针对性，进行知识重整及重点突破。在第一轮基础知识复习的基础上针对性地对各个题型进行专门训练，以达到熟悉题型、提高理解能力、掌握解题技巧的，训练语言综合应用能力的目的。可分为:听力、阅读、补全对话、完形、语篇语法填空、改错、书面表达等几块进行。
就高考各题型根据列出的考点结合《考纲》对学生进行专题训练，训练答题技巧。回归知识总复习(单词、语法、技能)、重点查缺补漏。
3、第三轮复习(2015.5)
套题训练:强调综合性，进行综合训练。这一阶段即是冲刺阶段，老师们又再次研究《考纲》及最新高考信息，及时做好指导。让学生练好模拟试题，让学生的答题技巧得以应用并使学生练得手热，为即将来临的大考做好准备。
4、最后阶段(2017. 5-2017.6.6)
回归课本，对学生心理与生理等方面调适的指导，学生动静结合， 有张有弛，保持最佳竞技状态。
习的主动性和有效性。各位老师要知晓整体计划及进度，并结合自己学生学情进行适当增减。具体计划如下:
1、第一轮复习(2016.8.-2017.3.)
基础知识强化总复习:研读《考纲》，明确考试范围及要求，统一进度。关注高考新动向，及时调整教学。强调基础知识系统性，帮助学生构建知识网络，地毯式扫描复习，发现问题。注意优生的提高，关注后进生及边缘生。把语法知识的复习与基础知识复习同步进行，精讲精练。
听力块:根据二级听力试题特点，加强听力训练。每日必听，熟悉语速，连读形式，了解出题方式等，训练听力技巧。
词汇块:狠抓词汇过关，这一阶段进行两次高一、高二单词复习记忆，人人过关;并学习高三单词。
语言点块:高一、高二所出现重点语言点需要不断加强巩固记忆、灵活应用，注重情景应用。
语法块:动词等各种词法、句型:简单句(6种)、复合句、并列句、特殊句型、交际用语等。认真详细、扎扎实实作好这块的复习
2、第二轮复习(2017。3-2017.4)
专题训练:强调针对性，进行知识重整及重点突破。在第一轮基础知识复习的基础上针对性地对各个题型进行专门训练，以达到熟悉题型、提高理解能力、掌握解题技巧的，训练语言综合应用能力的目的。可分为:听力、阅读、补全对话、完形、语篇语法填空、改错、书面表达等几块进行。
就高考各题型根据列出的考点结合《考纲》对学生进行专题训练，训练答题技巧。回归知识总复习(单词、语法、技能)、重点查缺补漏。
3、第三轮复习(2015.5)
套题训练:强调综合性，进行综合训练。这一阶段即是冲刺阶段，老师们又再次研究《考纲》及最新高考信息，及时做好指导。让学生练好模拟试题，让学生的答题技巧得以应用并使学生练得手热，为即将来临的大考做好准备。
4、最后阶段(2017. 5-2017.6.6)
回归课本，对学生心理与生理等方面调适的指导，学生动静结合， 有张有弛，保持最佳竞技状态。
2、高中考政治寒假备考复习计划书
政治:第二轮复习安排
1、每周二课时处理文综训练和模拟考试试题典型题目和学生容易出错的题目精讲，讲试题的过程中注重学生思维训练和答题方法技巧的训练。
2、3月11日至4月2日本学科内知识的综合运用分几个专题进行复习。
专题一：哲学主观题答题应用知识的规范、方法及材料的归类。
专题二：社会主义民主政治建设
专题三：转变政府职能，打造服务型政府
专题四：优化资源配置
专题五：经济增长方式转变
专题六：全面提高对外开放水平
3、4月3日至5月3日时政热点专题复习。
专题一：增强自主创新能力，转变经济增长方式
专题二：全面繁荣农村经济，建设社会主义新农村
专题三：把扩大就业放在更加突出的位置
专题四：建立健全社会信用制度
专题五：分配体制改革，完善社会保障体系，进快改善人民生活
专题六：科学发展观，构建和谐社会
专题七：联合国改革
专题八：维护世界和平，促进共同发展，独立自主的和平外交政策
专题九：科教兴国，人才强国
专题十：可持续发展战略。
专题十一：十六届五中全会和两会。
4、5月4日至5月底，考讲阶段。
5、6月1日至6日学生自由复习。
3、高中考政治寒假备考复习计划书
一、一个中心：以高考四项能力要求为中心
在复习过程中，所有学生都一定要坚定以锻炼和提升高考政治四项能力要求为中心，分别为：获取和解读信息的能力、调动和运用知识的能力、描述和阐释事物的能力、论证和探讨问题的能力。
把握住这一中心，可以让我们在复习的过程中目标明确，在最后的考试中做到有的放矢。
二、三大模块：夯实基础、重点突破、温故知新
在学习计划中共有三大模块，一是夯实基础，知识框架;二是分析试卷，重点突破;三是循环往复，温故知新。每个模块针对三类基础知识层次不同的学生(①基础知识薄弱的学生②基础知识一般的学生③基础知识夯实的学生)进行制定。以下新东方一对一孙立倩老师针对每个模板进行详细的讲解：
1.夯实基础，知识框架
高三政治期末考试结束，一轮复习也已经完成，所以此时学生要在脑海中构建整个政治学科的'知识体系，形成知识框架，要有知识树的模型，这是所有学生的基础。
① 基础薄弱型
对于此类学生，新东方一对一孙立倩老师建议在这个寒假中学生一定要拿出三分之二的时间来进行知识点的复习，构建起一个较为完整的知识框架，在这个过程中可以利用教材中的目录及每一单元前的框架图，这样才能在假期结束后让自己重拾信心。
② 基础一般型
如果对自己剖析后，将自己定位在了基础一般的类型后，在这个假期中，你需要拿出至少一半的时间来进行巩固知识点、构建起完整的知识体系，重在尝试自己构建框架图，并且填充细致的知识点。如果你对自己的学科知识还没有精准的定位，你可以咨询新东方一对一的专业老师，他们帮你量身定制学习计划。
③ 基础扎实型
如果将自己定位在了基础扎实型的考生时，那你一定是记忆了考试范围中几乎所有的内容，但你不一定理解了所有的知识点。因此，这时你仍应谦虚谨慎，拿出你寒假中三分之一的时间来理顺这些知识点，并且将不理解的知识点弄通，建立知识之间的联系。基础扎实的你，新东方一对一的老师建议你可以在寒假专注于学习方法的培养和学科思维的训练，提高学习效率。
2.分析试卷，重点突破
掌握了较好的基础知识后，就要进行运用，对其加以深度理解，突破自己的薄弱点。新东方一对一孙立倩老师针对几种类型的学生做了学习策略指导：
①基础薄弱型
如果你是这一类型的学生，那么在这个阶段，你就要拿出一轮复习时重要考试的考卷了，将每一个考题进行知识点标记，进一步巩固基础知识，并且将自己易错的点找出，即薄弱项，进行个个击破，既复习了知识点又分析了考查的重点。
②基础一般型
进行了知识框架的构建后，这时的你要拿出一轮复习时的考卷及你的错题本，将每一道题的知识点进行简单标注，在训练了一遍后，查漏补缺，找出自己理解有问题的知识点，进行重点突破。
③基础扎实型
对于基础扎实型的学生而言，在这个阶段就要将考卷中的知识点不仅要标注而且要进行分类整理，将自己的易错点进行总结，找出解决方法。同时，要进行专题训练。
3.循环往复，温故知新
黑瞎子掰苞米的故事大家都知道，劳累的一番，最后还是一个苞米。新东方一对一孙立倩老师建议同学们在这个阶段最重要的一点就是要不断重复，最终达到温故知新。
①基础薄弱型
这类学生在这一阶段中就要“循环往复”的进行知识点的复习，重在理解，真正掌握这些基础知识，最后能达到“知新”，为下学期的复习打好扎实的基础，为高考的飞跃做好量的积累。
②基础一般型
这时的你就要踏下心来，再次进行知识点的复习，这个过程中要注意每一个知识点你都要学会问一个“是什么”、“为什么”、“怎么办”，并且认真的将其解答。这样会使你在二轮复习过程中游刃有余。
③基础扎实型
将自己定位在这个类型中的你，也许会说“我接下来做题就行了”，其实不然，万变不离其宗，教材中的知识点才是核心。这个阶段需要做到以下两点：一要学会进行下位知识点的理解与分析，二要进行不同位置知识点间的联系，如：怎样做到具体问题具体分析? 与消费相关的知识点都有哪些?
4、高中考生物备考复习计划书
一、回归课本
很多同学在复习的过程中过度依赖参考资料，不注重对课本的复习，结果在复习过程中对概念理解不清，阻碍了复习的效果。
以2012年北京卷第29题第1小问为例：
(1)细胞分裂素是一种植物激素。它是由植物体的特定部位________，再被运输到作用部位，对生长发育起________作用的________有机物。(答案：产生、调节、微量)
这道题考察的就是考生对基础概念的掌握。在人民教育出版社出版的生物教材中，黑体字部分对植物激素有明确的定义："由植物体内产生，能从产生部位运送到作用部位，对植物的生长发育有显著影响的微量有机物，称作植物激素。"
类似的问题还有很多，这部分题目基本属于送分题，在高考中占有30%的比重。在高考中有60%-70%的内容考察的是基础概念、基本能力和基础概念的应用。所有这些知识都源于课本，这就要求同学们对课本有个明确的把握。我们平时在复习过程中有很多参考资料，但是这些资料再精美也只能起到辅助作用，追重要的内容还是课本，所以同学们在寒假的时候可以把五本书(必修一、必修二、必修三、选修一、选修三)翻出来，每天读一两章的内容。看书的目的在于对基础知识的理解，不需要死记硬背。看完之后不要再次将课本束之高阁，在春季复习的时候还要将课本拿出来多看、勤看。
二、适度做题
很多同学在高三复习阶段习惯于将自己埋到题海里，用题目的量来弥补自己知识理解上的不足。尤其到了寒假的时候，很多同学买了好几本练习册打算在家刷题。
在寒假复习的过程中，适量对题目训练是必要的，一方面是巩固自己对知识的理解，另外一方面是增强自己的应试技巧以及对考试的熟练程度。但是题目在质而不在于量。在寒假期间，希望大家不要做过多的题，每周保证两份生物完整的试卷即可。在做题的过程中一定要对时间进行严格的把控，模拟真实考场，并对错误的习题进行更正，不理解的地方在习题旁加上批注并查阅课本。
另外，在整个秋季的学习中我们手里积压了大量的试卷，这些试卷上面有很多的错题，而这部分错题应该是我们复习中的重点。在寒假期间将错题重新找出来，每天复习一部分，一方面是保证了自己对自己还不是特别熟练部分的知识的掌握;另外一方面是使我们意识到了我们具体哪部分比较薄弱，使我们的复习更有针对性。
三、版块训练
一些同学可能生物成绩整体上不错，但是有一些专题性内容掌握的不好。比如有的同学光合作用部分不好，还有一些同学是遗传学部分问题较多。
对于这类同学，在寒假复习的时候应该进行更加具有针对性的训练，既对自己不是很熟练的版块进行训练。市面上有一些专题性的练习册，新东方在春节也有针对遗传专题的春季课程。无论你采用的是哪种方式，都应该在寒假这段时间对这部分的知识进行突破性训练，理清这部分知识点的框架和联系，并每天练习一部分这类题目。当你对这部分的知识理解地更为透彻的时候，你才可以对知识提取类题目进行训练，以达到更好的进步的效果。
文章的最后，希望大家都能合理地安排自己的寒假，按部就班地完成对寒假知识的复习。也祝愿大家成绩进步，提前祝大家春节快乐。
5、高中考英语复习计划书
一、学情分析：根据高二期末考试的情况我校高三学生的英语学习状况不容乐观，主要存在的问题是：学生基础知识不扎实，这表现在学生二卷得分较低; 学生的语言运用能力差，阅读与完形的失分现象普遍，书面表达明显存在诸多不规范现象。
二、复习目标：首轮复习(一模前)侧重帮助学生全面且系统地掌握高中所学英语基础知识，(重点是词汇，语法。)夯实学生基础，抓住中等生，促进学困生，进一步提高优等生; 二轮复习(二模前)侧重于学生专项解题能力和听读写综合能力的提高，培养学生的应试技能;后期复习(二模后)侧重于查漏补缺，通过高考模拟调适心态，学生能掌握一定的应试策略。力争通过高考复习使尽可能多的学生信心十足地走进考场，通共全体备课组成员的努力使本校英语均分能超市均8分。
三、复习策略：
1.守住“阅读”，促进综合能力提升。坚持知识与能力同步进行，在复习基础知识过程中依然要关注学生语言运用能力的发展，既要突显知识网络的构建，通过归纳使学生的知识系统化，促进学生迁移能力的发展，更要活化学生所学知识，使学生能在不同的情境中运用所学知识。在整个复习过程中始终把“阅读”能力放在重要的位置，以其来丰富学生的背景知识，带动其它能力的发展。
2.认真“选题”，把好学生训练的质量关。各位老师把好习题的质量关，这是提高练习效率的前提条件。以最近5年各地高考试题与模拟试题为主，让学生在应试能力训练的过程中加强对高中阶段所学语言知识的巩固，提高学生的应试技能。在高三最后复习阶段，时间很有限。我们反对题海战术，反对无选择地做大量重复的机械练习题;提倡精讲精练，精选那些设计严密、具有科学性、系统性、针对性的练习题，限时完成，保证质量。学生通过练习及时发现问题和解决问题，提高分辨能力，增强知识的理解和记忆，提高语言运用能力，掌握解题技巧。教师在讲评练习时。不要只求答案，要进行多角度设问，使学生既要知其然，更要知其所以然，要通过典型试题分析，培养学生举一反三、触类旁通的能力。
3.及时“反馈”，强化学生复习的成就感。在复习的过程中要注重学生非智力因素的作用，及时进行训练效果的反馈，对于每个学生在复习过程中所表现出的积极态度，用心的付出，点滴的进步都给予表扬与鼓励，使枯燥的复习充满活力与人情味，强化学生复习的成就感，提高学习的质量。
4. 以“实践”为途径，促进能力转化。现在的高考越来越淡化单纯的语法知识考查，而是突出强调考查运用英语的能力。既然高考是以考核听、读、写能力为主，那么这些能力的培养只能靠不断地练习，在实践中使学生诸方面的能力逐步提高。课堂时间毕竟有限，教师应该处理好讲和练的关系。如果教师在课堂上的讲解时间过多，就必然挤占学生用于语言实践的时间。
5.以“科学”出效益，在高三英语教学过程中始终坚持的三个原则，
A.渗透“三维目标”的原则。即始终关注“知识与技能”，“过程与方法”，“情感态度与价值观”三维目标的落实与达成。
B.坚持“学生主体”的原则，少讲多练，精讲精练，力争做到习题讲评过程中“三讲三不讲”，即讲清重点，难点，疑点;学生会的不讲，学生能自己解决的不讲，估计讲了也不能理解的则不讲。此外，对于基础知识题还要做到：先练后讲，逢讲必连，讲后再练。
C.坚持抓“主要矛盾”的原则。始终把学生的词汇积累与阅读的限时理解能力放在最重要的位置。通过单词轮回记忆和长期的阅读训练，帮助学生拓展词汇量，拓宽知识面，重点提高主旨概括，判断推理和长句的分析与理解能力。
三、具体措施：
1. 集体备课，集思广益，实现脑力资源的共享，提高备课和复习备考的质量。
关键词：话题(课文，习题，方法)---主讲---优化;评课---长处---体会;个人---集体---综合---个人。
2. 研究四种课型
A.习题课。做到训练目标明确，适当分层，个别指导，反馈及时。
B. 基础知识复习课。做到教学案一体化，以练带讲，注重知识的创新组合，重点督查中后等生的复习效果，杜绝按步就班，炒“冷饭的”的授课现象。
C. 专题复习课。专题复习一般是紧接在第一轮复习之后的有针对性的强化复习，它既不同于以全面复习知识、方法、夯实基础为目的的第一轮复习，也不同于以综合训练为主提高应试能力的第三轮复习，而是就某块知识或某些方法、热点问题为专项的复习。专题复习起着承上启下的作用，具有举足轻重的地位，它既是对单元教学成果的巩固，又是对学科内知识的综合深化，是使知识系统化形成能力的关键环节，同时又为第三轮的综合训练进行了必要的知识和能力储备。其课堂教学设计必须根据学科教材的特点和学生实际情况，充分体现知识的系统性、基础性、发展性，要注意引导学生梳理知识，总结规律，融会贯通，提高学生在新情境中运用知识的能力。
D.讲评课。讲评课的教学要体现针对性(讲其所需，释其所疑，解其所难)、准确性(言之有据，正误分明)、系统性(纵横联系，前后衔接)、启发性(注重点拨，启发思维)，要注意启发思路，点拨题眼，引导上路。测试既是考查学生，同时也是考查教师，某一部分知识学生学的如何，水平如何通过答卷得到集中体现，教师教得如何，存在什么问题也集中反映在学生的答卷上。学生卷面问题反映集中的地方，也正是教师需要加强指导的地方。学情抓不准，讲评随意，对答案式的讲评是影响讲评效果的大敌。对于每一次测试、训练，在练习巡视中，在批阅试卷中要深入了解，从而掌握学生答题过程中出现的问题，为讲评试卷掌握第一手材料，从而做到有的放失。避免图省事，在讲评试卷时，把解题作为最终目标，流于对答案搞题题过堂，缺乏总结、归纳和提炼，对训练中发现的问题不作本质剖析，对典型例题不作总结概括，讲评过后学生往往依然故我，不见提高等低效的现象。做到分清错误类型，对症下药，抓错误点、失分点、模糊点，剖析根源，暴露学生的思维过程，解决思维受阻的原因。为提高讲评效果，测试结束后要快批快讲，提高效率，否则时间长了，学生的关心程度减弱，讲评效果也就达不到了。
3. 抓实首轮复习，帮助学生夯实知识基础。
范围：高中英语第1册――第2册。
试题：本校教师自编，教学案一体化。
4. 学生要有“四必”，培养学生科学的备考技巧。
A.必须有“单词随身记”。随时记忆、随时复习、随时扩充，既能逐步扩大词汇量又能有效地利用每天的零碎时间，突破词汇关。
B.必须有“作文佳句集锦”。提高学生规范表达的习惯，准备一本作文档案可以把平时的习作、优美的范文、写作常用的词汇、句型和过渡语，阅读当中遇到的优美表达集中起来，加以整合和归类并把它们当作日常学习中朗读、背诵、抄写、复习、仿写、欣赏的素材，从而逐步提高自己的书面表达水平。
C.必须有“错误警示录”。将平时训练或考试当中的错误集中起来，并加以整理和归纳，经常复习和反思，就会逐步突破自己的难点和薄弱点，减少考试中的重复丢分。
D.必须有“英汉词典”。规范自己的发音，熟悉词汇的意义、用法，尤其关注熟词生义现象，扩充词汇量，产生从量变到质变的飞跃。
5.对后进生坚持“四优策略”，关心后进生(90下)，促进整体提高。
A. 优先减负; B. 优先面批。
C. 优先点评。 D. 优先鼓励。
6.从现在开始坚持“每天必听”，打好持久战。各任课教师自行安排听与与学校统一安排(争取每周2次的听力训练)相结合，尽可能使学生每天都有机会用耳朵接触英语。
6、高中考英语备考复习计划书
根据2016年高考英语试题特点，结合我校学生实际情况，我们对高三的备考复习进行整体计划，确定各阶段的主要教学任务，旨在加强教学研究，提高每一阶段教学的效率，提高学生学习的主动性和有效性。各位老师要知晓整体计划及进度，并结合自己学生学情进行适当增减。具体计划如下:
1、第一轮复习(2016.8.-2017.3.)
基础知识强化总复习:研读《考纲》，明确考试范围及要求，统一进度。关注高考新动向，及时调整教学。强调基础知识系统性，帮助学生构建知识网络，地毯式扫描复习，发现问题。注意优生的提高，关注后进生及边缘生。把语法知识的复习与基础知识复习同步进行，精讲精练。
听力块:根据二级听力试题特点，加强听力训练。每日必听，熟悉语速，连读形式，了解出题方式等，训练听力技巧。
词汇块:狠抓词汇过关，这一阶段进行两次高一、高二单词复习记忆，人人过关;并学习高三单词。
语言点块:高一、高二所出现重点语言点需要不断加强巩固记忆、灵活应用，注重情景应用。
语法块:动词等各种词法、句型:简单句(6种)、复合句、并列句、特殊句型、交际用语等。认真详细、扎扎实实作好这块的复习
2、第二轮复习(2017。3-2017.4)
专题训练:强调针对性，进行知识重整及重点突破。在第一轮基础知识复习的基础上针对性地对各个题型进行专门训练，以达到熟悉题型、提高理解能力、掌握解题技巧的，训练语言综合应用能力的目的。可分为:听力、阅读、补全对话、完形、语篇语法填空、改错、书面表达等几块进行。
就高考各题型根据列出的考点结合《考纲》对学生进行专题训练，训练答题技巧。回归知识总复习(单词、语法、技能)、重点查缺补漏。
3、第三轮复习(2015.5)
套题训练:强调综合性，进行综合训练。这一阶段即是冲刺阶段，老师们又再次研究《考纲》及最新高考信息，及时做好指导。让学生练好模拟试题，让学生的答题技巧得以应用并使学生练得手热，为即将来临的大考做好准备。
4、最后阶段(2017. 5-2017.6.6)
回归课本，对学生心理与生理等方面调适的指导，学生动静结合， 有张有弛，保持最佳竞技状态。
习的主动性和有效性。各位老师要知晓整体计划及进度，并结合自己学生学情进行适当增减。具体计划如下:
1、第一轮复习(2016.8.-2017.3.)
基础知识强化总复习:研读《考纲》，明确考试范围及要求，统一进度。关注高考新动向，及时调整教学。强调基础知识系统性，帮助学生构建知识网络，地毯式扫描复习，发现问题。注意优生的提高，关注后进生及边缘生。把语法知识的复习与基础知识复习同步进行，精讲精练。
听力块:根据二级听力试题特点，加强听力训练。每日必听，熟悉语速，连读形式，了解出题方式等，训练听力技巧。
词汇块:狠抓词汇过关，这一阶段进行两次高一、高二单词复习记忆，人人过关;并学习高三单词。
语言点块:高一、高二所出现重点语言点需要不断加强巩固记忆、灵活应用，注重情景应用。
语法块:动词等各种词法、句型:简单句(6种)、复合句、并列句、特殊句型、交际用语等。认真详细、扎扎实实作好这块的复习
2、第二轮复习(2017。3-2017.4)
专题训练:强调针对性，进行知识重整及重点突破。在第一轮基础知识复习的基础上针对性地对各个题型进行专门训练，以达到熟悉题型、提高理解能力、掌握解题技巧的，训练语言综合应用能力的目的。可分为:听力、阅读、补全对话、完形、语篇语法填空、改错、书面表达等几块进行。
就高考各题型根据列出的考点结合《考纲》对学生进行专题训练，训练答题技巧。回归知识总复习(单词、语法、技能)、重点查缺补漏。
3、第三轮复习(2015.5)
套题训练:强调综合性，进行综合训练。这一阶段即是冲刺阶段，老师们又再次研究《考纲》及最新高考信息，及时做好指导。让学生练好模拟试题，让学生的答题技巧得以应用并使学生练得手热，为即将来临的大考做好准备。
4、最后阶段(2017. 5-2017.6.6)
回归课本，对学生心理与生理等方面调适的指导，学生动静结合， 有张有弛，保持最佳竞技状态。