宣传爱护眼睛的安全演讲稿

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宣传爱护眼睛的安全演讲稿

1、宣传爱护眼睛的安全演讲稿

各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我国旗下讲话的内容是:保护视力,从我做起,从小做起。

同学们,当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!

当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,观看两边绿草如茵,鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、看黑板,看老师的眼睛索取知识时,你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家做到如下几点:

一、认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离书本一尺,手距笔尖一寸,胸离课桌一拳。

三、“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

七、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!

2、宣传爱护鸟类的演讲稿

亲爱的少先队员们:

你们好!

春天来了,报春的杜鹃唤醒了沉睡的生灵,南飞的大雁捎来了春天的消息。鸟是大自然的精灵,是人类的好朋友,是自由与生命的象征。因为在我们生存的地球上,有了鸟儿,才有了莺歌燕舞、鸟语花香;有了鸟儿,才有更美丽的蓝天,更和谐的生态。人类离不开鸟儿,保护鸟儿就是保护环境,保护人类自己。爱鸟、护鸟是少先队员义不容辞的责任。在此,我们六(1)班特向全校少先队员发出倡议,希望大家都加入到我们爱鸟护鸟的行列中来。

一、主动学习鸟类保护知识,遵守野生动物保护法律、法规,积极宣传爱鸟、护鸟、保护野生动物的重要意义;

二、多植树、种草、养花,保护鸟类的自然栖息地,为鸟类创造良好的生存空间;

三、不伤害、不捕杀野鸟,不掏鸟窝,不拾鸟蛋,不把鸟儿当作自己手中的玩偶;

四、对伤害鸟类者主动劝说,发现捕杀、贩卖鸟类的不法行为要及时向有关部门举报;

五、提倡观鸟,反对关鸟,不笼养野生鸟类。只有这样,才能在自然中与鸟一起共享自然的美丽;

六、拒食野鸟等野生动物,并劝诫亲朋不食用野生动物;

七、捡到受伤、生病的小鸟要及时进行救治,并放飞。

亲爱的同学们,让我们携起手来,争做保护鸟类的小卫士,用我们的行动,用我们的爱心,保护生态,呵护生命,通过自己的小手,化为千千万万的大手,共同撑起一片蔚蓝的天空,共同营造一个温暖的小巢,让鸟儿自由地飞翔,甜美地休憩,为建设美好家园做出自己的贡献。

谢谢大家!

3、宣传爱护鸟类的演讲稿

亲爱的市民:

你们好!

鸟类和野生动物是人类亲密的朋友,是大自然赋予人类的宝贵自然资源,是改善生态、生存环境的重要物质基础,保护鸟类和野生动物就是保护我们人类自己!鸟类以其美丽多彩的羽毛,婉转动听的鸣声,多姿多样的体态,为我们的生活增添绚丽的色彩和诗情画意,赋予大自然以蓬勃的生机和活力,自古以来被视为“精灵使者”,自由与生命的象征。 全世界共有9000多种鸟类,中国现有鸟类1331种,是世界上拥有鸟类资源较为丰富的国家之一。近年来,随着人们保护意识的提高,生态环境质量的改善,我市鸟类资源的种类、数量呈上升趋势。尤其是我市丰富的湿地资源,为湿地鸟类提供了良好的栖息繁衍环境。如镇海湾红树林自然保护区、七星坑省级自然保护区、锦江水库等。我市地处珠江三角洲西南部,是候鸟途经停歇、觅食以及越冬的主要栖息通道。保护鸟类和野生动物是我们每个市民朋友义不容辞的责任。值此我市开展“爱鸟周”宣传活动之际,为了保护共同的生态环境,为了保护野生动物资源,在此,我们向全体市民朋友们发出倡议:

一、多植树、种草、养花,爱护一草一木,保护绿地和湿地,保护好鸟类和野生动物的自然栖息地,为鸟类和野生动物创造良好的生存、生活的空间和生态环境。

二、自觉遵守保护野生动物的法律、法规,从我做起,保护野生动物从餐桌做起,树立饮食文明新风尚;不滥捕、不猎杀野生动物,做文明、守法、有爱心的好公民。

三、各饲养、运输和餐饮企业不非法经营、贩运、加工、制作、销售野生动物及其制品,做绿色、环保、守法的经营者。

四、人人行动起来,积极劝说阻止、举报各类破坏森林、伤害野生动物的行为,做保护生态环境的模范。

全社会积极行动起来,让我们大家都来珍爱和保护野生动物,让人类与鸟类和谐共存,为筑就一个生机勃勃、绿意盎然的美好家园而努力。

全体市民行动起来吧,还鸟儿一个生存空间,让鸟儿自由飞翔吧!

4、宣传爱护鸟类的演讲稿

青少年朋友们:

春天,燕子飞回来了,许多鸟儿都来我们延庆安家了,他们开始筑巢,准备抚育鸟宝宝。还有些鸟儿准备去离我们更远的北方安家,它们有的要在这里歇歇脚,有的只是匆匆而过。但它们都是我们的朋友,他们美丽鲜艳的羽毛、宛转动人的鸣声为我们增添了很多光彩,是它们,让我们这个世界更加充满了生机和活力。

然而,总有些人为了个人的私欲,在鸟儿迁飞的途中张开无情的大网,残酷地将它们杀害。有些人无视国家法律乱砍盗伐、乱占林地,破坏了鸟儿的家。 为了让人们都来关心、爱护我们的朋友——鸟儿,为了给它们创造一个安乐、祥和的家,我们向广大青少年朋友们倡议:

1、爱护我们身边的一草一木,保护鸟儿的生存环境,争做环保小卫士。

2、不把鸟儿当作自己手中的玩偶,让它们拥有一个自由的天空。

3、在遇到有人伤害、捕杀鸟类的时候,要积极劝阻或及时向有关部门举报。

4、向社会广泛宣传鸟类的知识,让更多的人了解鸟类,知道鸟类对大自然、对人类的重要意义。

5、不随意捣毁鸟巢、掏取鸟蛋,不驱赶、不捕杀鸟类,为鸟类等野生动物创造一个宁静和谐的生存环境。

广大青少年朋友们,让我们携起手来为鸟儿做点事吧。我们要从我做起,爱护鸟类,保护环境,积极学习鸟类知识,参加爱鸟护鸟活动。争当护鸟小卫士。让我们共同创造一个鸟儿与我们和谐相处的绿色家园。

5、宣传爱护鸟类的演讲稿

鸟是人类的朋友,是翱翔蓝天的精灵,是与人类关系最为密切的野生动物。鸟类以它特有的鲜艳羽色、优雅动人的体态和婉转动听的鸣声,为人类带来了多彩的春天、欢乐的夏天、丰收的秋天和纯洁的冬天,赢得了人们由衷的喜爱。鸟类是自然生态系统不可缺少的重要组成部分,在人与自然和谐日趋受到关注和重视的今天,更应倍加爱护鸟类。

角尾乡位于祖国大陆最南端,是候鸟越冬迁徙必经之地。每年途经角尾越冬的候鸟达数十万多只,倍受外界的广泛关注,素有雷州半岛“候鸟天堂”之美誉。故保护候鸟并为其营造良好的栖息环境具有重大的意义。

目前鸟类保护面临的形势非常严峻,非法猎捕、出售、收购、加工、利用等捕杀鸟类资源行为还比较严重。为了有效保护鸟类资源,我们向全社会发出倡议:

一.主动学习保护鸟类的科学知识和相关法律法规,牢固树立保护鸟类光荣,破坏鸟类违法的理念,养成爱鸟护鸟的良好习惯。

二.从我做起,摒弃陋习,拒食野鸟等野生动物,劝诫亲朋好友不食用野鸟等野生动物,树立健康、科学的饮食观念和文明的生活风尚。

三.“劝君莫打三春鸟,儿在巢中盼母归”。不伤害、不笼养、不捕杀野生鸟类,保护鸟类的栖息环境,为其取食、饮水和隐蔽创造良好的条件。

四.自觉遵守野生动物保护法律法规和有关规定,不非法出售、收购、加工、运输鸟类或其产品。

五.对伤害鸟类者主动劝说,发现乱捕滥猎、伤害、贩卖鸟类等野生动物的违法行为,及时检举和控告;发现受伤、病弱、饥饿、受困、迷途的鸟类,及时报告当地野生动物保护部门,确保鸟类得到及时救护。

保护鸟类资源,关系到人类的生存与发展,也是衡量一个国家、一个民族文明进步的重要标志。同一个乡镇,同一个责任。让我们积极行动起来,为保护鸟类资源,建设鸟语花香的绿色角尾而共同努力。共同谱写同在蓝天下,人鸟共家园美好动人篇章。

6、宣传爱护鸟类的演讲稿

尊敬的老师,亲爱的少先队员们:

大家好!我是来自________班的________,也是与杭州市爱鸟小使者。 鸟是自然界的精灵,是人类的朋友,保护鸟类就是保护我们自己。爱鸟、护鸟是少先队员义不容辞的责任。再次,我特向全校少先队员发出倡议:

1、主动学习鸟类等野生动物保护知识,遵守野生动物的保护法律、法规,积极宣传爱鸟、护鸟,保护野生动物的重要意义,预防禽流感;

2、多植树、种草、养花,保护野生动物的自然栖息地,为它们创造良好的生存空间;

3、不伤害、不捕杀、不笼养野鸟等野生动物;

4、对伤害野生动物的人主动劝说,发现捕杀、贩卖野生动物的不法行为要及时向有关部门举报;

5、拒食野鸟等野生动物,并劝诫亲朋好友不食用野生动物;

6、遇到受伤、生病的野生动物要及时与相关动物保护部门进行联系,进行救治放生。

亲爱的同学们,让我们携起手来,争做保护鸟类的小卫士,用我们的行动,用我们的爱心,保护生态,呵护生命,为建设美好家园做出自己的贡献。

7、宣传学生爱护眼睛的演讲稿

亲爱的同学们:

生活在这个大千世界里,是眼睛让我们看到生活的美好,世界的美丽。一个正常人的生活,如果离开了眼睛简直无法想象。如:近视眼的人在下雨天会无法骑车;在热气腾腾的厨房里做不了厨师;在保家卫国上,你可能验不上兵;在高能度的飞行事业上做不了飞行员等等。爱眼不是一时的号召,他是一个提醒,一个警醒;是为了让大家养成一个良好的习惯,为自己的未来留下更为宽广的道路。为了爱护我们心灵的窗户,为了我们五彩的明天,让我们从点滴做起、以实际行动爱护我们的眼睛吧!

一、端正读写姿势,做到“三个一”,即“眼离书本一尺、胸离书本一拳、手离笔尖一寸。”不要躺着看书或坐车时看书。注意用眼卫生,不在强光或阴暗的环境下看书、学习。

二、不要长时间持续看书或使用电脑,使用2小时要休息10-15分钟。

三、合理安排作息时间,保证充足睡眠。

四、注意营养均衡,对于已经患了近视眼的同学,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免偏食。

五、每天坚持做眼保健操。(两遍)

六、经常锻炼,最宜进行球类运动,如乒乓球、羽毛球、足球、篮球等。

七、定期检查眼睛的健康状况,发现眼病及早治疗。

同学们,让我们一起行动起来吧!为眼睛拭去尘埃,让视野更开阔;与健康一起前行,让世界更明亮!

8、宣传学生爱护眼睛的演讲稿

亲爱的同学们:

据调查,我班近视人数已到达23人,远视2人,眼睛完全正常的仅23人。眼睛是我们学习和生活的好帮手,有了它,我们才能看书、写作业、愉快地玩耍。若它坏了,问题就大了。轻则变成“四只眼”,给学习、生活带来极大的不便,重则双目失明,从此和光明说“再见了”。

随着科技的发展,大人们沉迷于手机,很多家长渐渐成为了“低头族”。小朋友们也有样学样,也沉迷于手机、电脑、平板等电子产品,成了“四眼族”。

有些家长觉得刷题越多,成绩越好。长时间的刷题,不仅占用了学生阅读好书的时间,也没有了运动锻炼的时间。过长的写作业时间还会让学生失去对学习的兴趣。很多小学生刷题累了,感到疲倦了,就会下意识的趴在桌上写字作文。长此以往,导致视力快速下降。

鉴于上述现象,我建议大家从此刻开始,从小处入手,保护好我们的眼睛。

1、写作业时感觉累了或连续学习一小时以上,可以看看远处,转转眼珠,让眼睛放松、休息一下。

2、眼睛痒时不能用手去揉,因为我们的手上有很多细菌。

3、眼睛不适时不要乱用眼药水,要根据不同的原因对症下药。

4、每天坚持正确、规范地做眼保健操。

5、外出活动,太阳光强烈时出门必须戴上太阳眼镜,遮挡紫外线减少对眼睛的伤害。

爱护眼睛,刻不容缓。我们都要积极行动起来,更好地爱护我们心灵的窗户,让眼睛更好地服务于我们!

9、宣传爱护流浪动物演讲稿

也许可以组建团队提供流浪动物补给站(比如定时提供一些伙食,当然得先知道那些小东西的聚集地,也不要妨碍交通和附近居民生活)目前公共的流浪动物收养所还不清楚有哪些,一般都是一个地方自发组织的。而对于那些没有投入到这个项目的人,也无可厚非,毕竟都是自愿形式的嘛。 最简单的关爱方式就是宣传了,做一期海报或组图之类的也还行吧(可怜动物被虐待的事情,人与动物之间感人的事情,萌物等等)。

流浪小动物最大的威胁应该是陌生的环境(或者碰到陌生人),但等它们活久了,也就习以为常了。所以,自己收养也是可以的,只是它们可能失去与同伴的联系。

总之,不要故意去伤害它们。 每个人都会有自己觉得关爱小动物的最好方式。如果你没有能力收养小动物却为了表示自己的爱心硬着头皮去做,这样对小动物和你本人都会是很大的压力。假如今天我身边的朋友决定要养小动物,而我了解他不是会对小动物有耐心的人,我就会劝他考虑清楚,避免以后以后不好事情的发生。其实很多流浪的小动物都是因为主人的三分钟热度而被抛弃的,所以多为身边的人做养动物之前的疫苗就是一种帮助流浪动物的方法。还有很多人会因为自家的小动物不断生产而抛弃他们或者他们的孩子。既然不想让他们繁殖为何不带他们去做绝育手术呢。很多人都认为绝育手术很不人性化,但如果比起让我的宠物受发情期的折磨和怀孕的危险,我宁愿带他去做手术。关爱动物的方法很多,要适合自己的处境最重要。

10、宣传爱护眼睛的安全演讲稿

各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我国旗下讲话的内容是:保护视力,从我做起,从小做起。

同学们,当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!

当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,观看两边绿草如茵,鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、看黑板,看老师的眼睛索取知识时,你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家做到如下几点:

一、认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离书本一尺,手距笔尖一寸,胸离课桌一拳。

三、“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

七、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!

11、爱护眼睛的安全演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好。

我是来自20_级_班的_x。今天十分荣幸能站在这演讲。今天,我演讲的题目是《保护眼睛,保护我们的心灵之窗》

眼睛是人类感观中最重要的器官,对于人们的工作、学习和生活有着重要的作用。大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。它能够让我们读书认字,了解的世界。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线,再将这些视觉、形象转变成神经信号,传送给大脑。

眼睛,是心灵的窗口。生活在这个大千世界里,是眼睛让我们看到生活的美好,世界的美丽;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独,让我们看见阳光的明媚;是眼睛帮助我们分辨是非,看清黑白,让我们做一个正直的人。因此,拥有一双明亮的眼睛对于我们每个人来说非常重要,平时的学习生活中尽量减少对它的损害。

学习固然重要,但身体更加重要。保护自己的眼睛,保护我们的心灵之窗。同学们让我们一起行动起来吧。

12、爱护眼睛的安全演讲稿

老师们,同学们:大家好!

今天我讲话的主题是“防治近视,还自己一个清晰世界”。

环顾四周,现在患近视的学生越来越多了,为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职,每天繁忙的课业,令我们的眼睛几乎没有休息的时间,我们也没有很好地关注坐姿是否正确,看书做作业时眼睛是否离书本太近,我们忽略了偶尔有意识地观看远景,于是,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕!

我们经常说眼睛是心灵的窗户,我们只有好好地保护它、呵护它,才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以,我们要时刻提醒自己:“我爱护我的眼睛了吗?”预防近视,从下面做起吧:

让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,感悟美好生活!