经典谚语(养生经)

《经典谚语(养生经)》属于谚语中比较优秀的内容,欢迎参考。

经典谚语(养生经)

1、经典谚语(养生经)

1.生活习惯谚语

不抽烟、少饮酒、活到九十九;娱乐有制、失制则精疲力竭;快乐有度、失度则乐极生悲。

点评:这些谚语,既是前人实践经验的总结,又是对今人的谆谆教诲。

2.讲究卫生谚语

饭前洗手,饭后漱口;预防肠胃病,饮食要干净等,提醒人们防止病从口入。指甲常剪,疾病不染;旱天未到先修塘、疾病未来先预防;机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿等。

点评:这些谚语对讲究卫生、减少疾病,作了多方面的描述。

3.物候养生谚语

春不减衣,秋不加帽;冬不蒙首,春不露背;头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中;日光不照临,医生便上门。

点评:提醒人们在物候、天气变化时,日常应注意些什么。

4.精神养生谚语

笑口常开,青春常在;遇事不恼,长生不老;不气不愁,活到白头;生气催人老,快乐变年少;心宽体胖等。

点评:这些谚语,说的是精神因素对长寿的重要性。

五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安;朝食三片姜,胜过人参汤;大蒜是个宝,常吃身体好;冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方;吃米带点糠,老小都安康;一天吃个枣,一生不知老;鱼生火、肉生痰,粗粮淡菜保平安等。

点评:提示人们吃哪些东西对身体无益、哪些有益,对养生益寿有重要的参考价值。

5.饮食谚语

少吃多滋味,多吃坏肚皮;贪吃贪睡,添病减岁;饭吃八成饱,到老肠胃好;早饭要好,午饭要饱,晚饭要少;饥不暴食、渴不狂饮;人愿长寿安,要减夜来餐;多吃不如细嚼等。

点评:提醒人们注意吃饭的量,把握好饮食的方法与量。

6.运动谚语

运动好比灵芝草,何必苦把仙方找;早起做早操,一天精神好;饭后散步,不进药铺;拍打足三里,胜吃老母鸡;卫生是妙药,锻炼是金丹;人怕不动,脑怕不用;一日舞几舞,活到九十五等。

点评:这些谚语传授的经验道出了生命在于运动,告诉人们勤劳动、多运动,是健康长寿之道。

2、经典谚语(养生篇)

常乐常笑,益寿之道

房宽地宽,不如心宽

知足者长乐,善笑者长寿

少吃多滋味,多吃坏肚皮

贪吃贪睡,添病减岁

饭吃八成饱,到老肠胃好

狂饮伤身,暴食伤胃

遇怒不要恼,遇难莫急躁

学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽

宁可锅中存放,不可肚子饱胀

3、经典谚语(流言经)

流言常和谎话并行。

谣言腿短,理亏嘴软。

过言不再,流言不极。

流言以对,寇攘式内。

传言过话,自讨挨骂。

三人成虎事多有,众口砾金君自宽。

别被花言巧语哄倒,别被流言蜚语吓倒。

毛毛细雨湿衣服,流言蜚语伤好汉。

不信耳朵听流言,相信眼睛看实践。

4、经典谚语(成功经)

失败得教训,成功获经验。

成功是辛勤劳动的报酬。

没有多次失败,难得一次成功。

困难里包含着胜利,失败里孕育着成功。

失败是成功之母。高不过脚底板。

苦难是磨练意志和力量的砺石。

通向山巅的路,没有一条是笔直的。

聪明不学会失败,拙才苦练也成功。

5、经典谚语(养生经)

1.生活习惯谚语

不抽烟、少饮酒、活到九十九;娱乐有制、失制则精疲力竭;快乐有度、失度则乐极生悲。

点评:这些谚语,既是前人实践经验的总结,又是对今人的谆谆教诲。

2.讲究卫生谚语

饭前洗手,饭后漱口;预防肠胃病,饮食要干净等,提醒人们防止病从口入。指甲常剪,疾病不染;旱天未到先修塘、疾病未来先预防;机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿等。

点评:这些谚语对讲究卫生、减少疾病,作了多方面的描述。

3.物候养生谚语

春不减衣,秋不加帽;冬不蒙首,春不露背;头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中;日光不照临,医生便上门。

点评:提醒人们在物候、天气变化时,日常应注意些什么。

4.精神养生谚语

笑口常开,青春常在;遇事不恼,长生不老;不气不愁,活到白头;生气催人老,快乐变年少;心宽体胖等。

点评:这些谚语,说的是精神因素对长寿的重要性。

五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安;朝食三片姜,胜过人参汤;大蒜是个宝,常吃身体好;冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方;吃米带点糠,老小都安康;一天吃个枣,一生不知老;鱼生火、肉生痰,粗粮淡菜保平安等。

点评:提示人们吃哪些东西对身体无益、哪些有益,对养生益寿有重要的参考价值。

5.饮食谚语

少吃多滋味,多吃坏肚皮;贪吃贪睡,添病减岁;饭吃八成饱,到老肠胃好;早饭要好,午饭要饱,晚饭要少;饥不暴食、渴不狂饮;人愿长寿安,要减夜来餐;多吃不如细嚼等。

点评:提醒人们注意吃饭的量,把握好饮食的方法与量。

6.运动谚语

运动好比灵芝草,何必苦把仙方找;早起做早操,一天精神好;饭后散步,不进药铺;拍打足三里,胜吃老母鸡;卫生是妙药,锻炼是金丹;人怕不动,脑怕不用;一日舞几舞,活到九十五等。

点评:这些谚语传授的经验道出了生命在于运动,告诉人们勤劳动、多运动,是健康长寿之道。

6、经典谚语(花生经)

沙土花生粘土麦。

花生花生,沙土蔓延。

花生苗齐八成收。

花生土内长,秧苗节上生。

花生要锄梦中果(中耕要早)。

若要花生花,磷、钾不可少。

花生不下针,一年空费心。

花生过路客,不可年年作。

砂土花生粘土麦。

7、经典谚语(宁字经)

宁吃半餐,不吃断餐。

宁吃飞禽四俩,不吃走兽半斤。

宁给好汉拉马,不给懒汉作爷。

宁叫顿顿稀,不叫一顿饥。

宁叫嘴受穷,不叫病缠身。

宁可锅里放坏,不可肚里硬塞。

宁可认错,不可说谎。

宁可正而不足,不可邪而有余。

宁可种上丢,莫望不种收。

宁可做过,不可错过。

宁苦干,不苦熬。

宁舍一锭金,不舍一年春。

宁添一斗,莫添一口。

宁在锅里争,不在碗里争。

宁走封江一指,不走开江一尺。

宁走十步远,不走一步险。

宁做蚂蚁腿,不学麻雀嘴

8、经典谚语(一字经)

一饱为足,十饱伤人。

一笔画不成龙,一锹挖不出井。

一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。

一顿吃伤,十顿吃汤。

一顿省一口,一年省一斗。

一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。

一个朋友一条路,一个冤家一堵墙。

一个巧皮匠,没有好鞋样;两个笨皮匠,彼此有商量;

三个臭皮匠,胜过诸葛亮。

一壶难装两样酒,一树难开两样花。

一回经蛇咬,三年怕草绳。

一家不知一家,和尚不知道家。

一家养女百家求,一马不行百马忧。

一马不配两鞍,一脚难踏两船。

一年之计在于春,一生之计在于勤。

一人传虚,百人传实。

一日不读口生,一日不写手生。

一日练,一日功,一日不练十日空。

一日三笑,不用吃药。

一天省下一两粮,十年要用仓来装。

一天省一把,十年买匹马。

一天一根线,十年积成缎。

一问三不知,神仙没法治。

一言既出,驷马难追。

一叶遮目,不见泰山。

一夜不宿,十夜不足。

一有百有,一穷百穷。

一羽示风向。一草示水流。

一针不补,十针难缝。

一争两丑,一让两有。

9、经典谚语(猫狗经)

狗在家门口就成了狮子。

爱叫的狗不咬人。

大猪要囚,小猪要游。

狗见了叫的不一定都是贼。

狗是百步王,只在门前凶。

猫儿不在,老鼠成精。

猫有九条命;吉人天相。

莫学狗占马槽不吃草。

鳥鼠食油目前光。

鳥鼠趖竹篙,一目過一目。

青瞑猫拄著死老鼠。

人睡卖屋,猪睡长肉。

死狗不咬人。

饲老鼠咬布袋。

腿短身子大,还要小尾巴。

弯脚黄牛直脚脚猪。

小猪跑,大猪睡。

一朝被蛇咬,三年怕井绳。

珍珠看做老鼠屎。