《中班体育教案《扑通扑通跳不停》》属于幼儿园中班教案中比较优秀的内容，欢迎参考。
1、中班体育教案《扑通扑通跳不停》
活动目标：
1.通过户外锻炼，感受运动后的身体变化。
2.初步形成自我保护的意识。
3.锻炼幼儿的团结协作能力。
4.感受运动的快乐，愉悦身心。
活动准备：
1.预先联系好保健医生，给幼儿讲讲运动前后保护身体方面的一些常识。
2.准备一些运动器具，供幼儿在活动中使用。
3.幼儿用书第1册第6页。
活动过程：
一、幼儿户外体育锻炼。
1.教师介绍器具与规则。
师：今天，我给你们准备了很多好玩的东西，你们想不想玩?(想……)师：那待会儿请你们选择自己喜欢的一种器具来玩，注意不要争抢，而且要在我规定的地方玩。
2.幼儿自由锻炼。
师：那现在请女孩子先来选玩具，拿到的小朋友就可以开始玩了，再请男孩子来选。
二、谈谈运动后的感受
1.运动了一段时间后(10分钟左右)，组织幼儿回教室讨论。
师：你刚才玩了什么?玩过后身体有什么变化?(踩高跷，出汗了…….)
2.引导幼儿将手放在胸口，感受自己的心跳，用手摸摸皮肤，感受是否出汗等，感受身体在运动前后的变化。
师：那我们现在把手放在胸口感受一下，你发现了什么?(扑通扑通跳的声音、心跳…….)
教师总结：运动以后我们的心跳会加快，所以会听到扑通扑通的声音。另外，我们摸摸额头、衣服、皮肤，会感觉到湿湿的，这就是说明运动会让我们出汗。
三、了解运动中自我保护的知识。
1.请医生介绍身体在运动前后的变化及相关的自我保护知识。
师：那下面请医生阿姨来给我们介绍一下身体在运动前后的变化及相关的自我保护知识吧，我们掌声欢迎。
2.阅读幼儿用书《我会运动》，分辨正确的运动方式。
(1)教师讲解师：谢谢医生阿姨!那现在我们来看书本《我会运动》这一页，上面有什么呀?他们在干什么呢?你觉得那种是正确的运动方式?请你把你认为正确的运动方式用圆圈圈出来。
(2)幼儿操作，教师个别指导。
活动延伸：
医院游戏中可提供听诊器，让幼儿听一听心跳。
2、小班教案《扑通》
活动目标：
1、帮助幼儿理解故事内容。
2、引发幼儿乐意跟着老师表演故事。
3、喜欢并尝试创编故事结尾，并乐意和同伴一起学编。
4、能自由发挥想像，在集体面前大胆讲述。
活动准备：
多媒体课件、人手一个小动物胸饰
活动过程：
一、听故事、理解故事内容
1、播放多媒体课件，教师边讲第一句故事边做动作，同时提问：
——“一只小鸭子，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎，扑通跳进小河里”
请问：是谁来了?来了几只?它是什么颜色的?它又是怎么叫上午呢?小鸭子呢?(鼓励幼儿用语言表达：不见了，没有了，跳进小河里等等)
2、“一只小青蛙，呱呱呱，呱呱呱，扑通跳进小河里”
请问：谁来了?什么颜色的?怎么叫的?小青蛙呢?(鼓励幼儿大胆表达)
3、“一只小乌龟，爬爬爬，爬爬爬，扑通跳进小河里”
请问：现在是谁来了?它是怎么来的?谁来学一下?小乌龟后来到哪里去了?
4、播放多媒体课件，请幼儿再次听一遍故事。
二、表演故事
1、现在我们来表演一下，请幼儿在座位上跟着老师边说边做动作表演。
2、出示胸饰(小朋友表演得真棒，看，现在小朋友来做小动物，请幼儿将胸饰贴在胸前)，老师讲故事，请表现得好的幼儿贴上胸饰上来表演。
3、重复游戏一次。
4、教师和幼儿边讲故事边和幼儿集体表演一遍。
三、结束
小动物都玩累了，口渴了，我们一起回家和牛奶吧!走出活动室。
3、小班教案《扑通跳下水》
活动目标：
1、乐意倾听老师讲故事。
2、大胆用普通话回答问题。
3、练习说比较完整的句子 。
4、领会故事蕴含的寓意和哲理。
5、让幼儿大胆表达自己对故事内容的猜测与想象。
活动准备：
1、大纸箱一个：上面开一个比较大的口，面对幼儿一面布置成一个小水池;
2、卡纸立体动物三个;
3小青蛙、鸭子、乌龟头饰若干;
4泡沫垫子，在场地上布置一个小水池
活动过程：
1、用三只小动物表演游戏给小朋友看引出话题，引起幼儿兴趣;
2、分别表演三只动物“扑通”跳下水的过程：提问：a小青蛙呢? b谁不见了?小鸭子? c小乌龟?
3、将三只动物重叠拿出纸箱问：第一个是谁?第二个是谁?第三个是谁?幼儿练习完整句式“第一个是。。”“第二个是。。”“第三个是。”
4、老师重复一遍故事，幼儿随老师一起玩游戏结束活动。
4、中班体育课教案《袋鼠跳》含反思
【活动目标】
1.会双脚向前跳跃，提高腿部肌肉力量。
2.喜欢参与跳跃活动，体验游戏的乐趣。
3.锻炼平衡能力及快速反应能力。
4.感受运动的快乐，愉悦身心。
【活动准备】
跳袋若干、筐一个、场地布置。
【活动过程】
一、热身运动
1.热身运动：今天袋鼠们要去参加森林运动会，那你们想不想去参加比赛?好，现在我就把你们全变成小袋鼠。为了取得更好的成绩，让我们一起来热身运动吧。音乐声音大，你们就在原地跑得快些，音乐声小时你们就在原地跑得慢些。(重点活动下肢的各个关节。)准备好了吗?
2.幼儿练习跳跃。
二、基本部分
1.导入：师："现在就让我们一起来学习新本领，学好了才可以去参加比赛。大家一定要好好学哦。"
2.教师用动作示范表现袋鼠跳。,幼儿探索尝试跳跳跳。
你们知道袋鼠是怎么走路的吗?诶，是跳着走的。那你们学一学小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。
双脚并拢，膝盖稍微弯曲，用力向前跳。准备要跳的时候，要双腿用力蹬向前上方跳。落地时，前面的脚掌先碰到地面，动作要轻点。
3.让幼儿练习模仿袋鼠跳。
(1)原地跳(2)向前一步跳(3)连续向前跳动作要求：每次准备要跳时要先站稳后再向前跳，不要着急，防止摔倒。
4.幼儿尝试用跳袋练习袋鼠跳。
袋鼠宝宝们学得可真棒!我有礼物要奖励给们，想不想要?
(出示跳袋)这是什么?可以怎么玩呢?
双手提着袋子的耳朵，一只脚踩进来，另一只脚再踩进来，然后拉紧小耳朵，用力往上跳。
(1)请个别幼儿上来示范对其表现加以肯定并给予指导。
(2)提问："刚才老师看见许多小朋友都会站在跳袋里双脚向前行进跳了，可是还有些小朋友不大会跳，有的还差点摔倒。到底我们怎样做才能跳得又稳又好呢?'
小结：我们先将双脚站在布袋中，再用双手紧紧抓住袋口两边的把手，将布袋拉直，双脚并拢，腿稍微弯曲，用力向前跳。这样才能跳得又稳又好呢，那你们想不想再来试一试?
提醒幼儿在跳的过程中膝盖要稍微弯曲，身体前倾但不能倾得太厉害，避免摔倒。
阶段放松：针对腿部进行捶、拍等放松。
三、宣布游戏规则，分4人一组进行竞赛游戏听，这是什么声音?森林运动会要开始啦!你们跟着妈妈一起跳着去参加比赛吧。
四、放松整理
1.教师小结，并带领幼儿坐下，将跳袋收到筐中。
2.师幼一起做放松运动。
教学反思
本次活动的内容和目标都符合本班幼儿的年龄特点，重、难点突出，幼儿的学习劲头也很足，尤其在竞赛过程中能遵守游戏的规则进行，秩序较好。但在动作讲解过程中有点乱，有点急于求成。整个活动的运动量较少，应该多给孩子运动，增加锻炼身体的热情。还可以准备些歌曲旋律，配合着进行教学。
5、中班下学期体育教案《蟋蟀跳跳跳（立定跳）》含反思
活动目标：
1、学习双脚并拢朝一定方向做立定跳，发展幼儿的腿部的力量，提高幼儿的跳跃和平衡能力。
2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。
3、体验模仿小蟋蟀的乐趣。
4、学会与同伴协商合作游戏。
5、增强合作精神，提高竞争意识。
活动准备：
1、蟋蟀头饰，指定一地方为"家"。
2、活动背景音乐。
活动过程：
一、开始部分(情境引入)
1、教师向幼儿出示蟋蟀头饰，让幼儿进行角色定位。师："我是谁呀?"幼："蟋蟀妈妈"。为幼儿分发头饰。
2、"今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧!"。教师带领幼儿随着音乐进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。
二、基础部分
1、"真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。"教师带领幼儿自由练习跳跃。
2、请个别幼儿示范自己的跳跃方法。"哇!我发现这只蟋蟀宝宝跳的可能好，你来当当小老师，为大家做个示范好吗?"
3、教师总结幼儿的跳跃方法，强调并示范双脚并拢跳的规范动作。"咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦。"(动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻)。
4、鼓励幼儿尝试按照蟋蟀妈妈的方法学一学立定跳。教师巡视，并纠正幼儿不规范的地方。
5、"我的小蟋蟀们真能干，大家都学会了跳跃的本领，现在来跟妈妈一起跳起来吧!"幼儿跟着老师练习正确的连续跳。
三、结束部分
1、游戏：蟋蟀找家。
教师讲解游戏规则，开展游戏：能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。"现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说"出发"的时候，你们就找准一个"家"，然后用刚才所学到的方法跳过去，好吗?"比一比谁跳的又快又好。教师在游戏过程中继续纠正幼儿的错误动作。
2、整理放松部分。"蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。"
活动反思：
本次活动充分调动了幼儿的积极性，让幼儿在宽松的氛围内自由探索，发挥了幼儿做为活动主体的作用。我以活动的引导者、合作者等不同的身份参与活动，增加了幼儿参与活动的积极性及情趣，同时在活动过程中我根据突发状况及时对活动进行调整，在不影响活动目标的前提下使其更加符合了幼儿的兴趣。
6、中班体育活动教案《扑通扑通跳不停》
活动目标：
1.通过户外锻炼，感受运动后的身体变化。
2.初步形成自我保护的意识。
3.锻炼幼儿的团结协作能力。
4.感受运动的快乐，愉悦身心。
活动准备：
1.预先联系好保健医生，给幼儿讲讲运动前后保护身体方面的一些常识。
2.准备一些运动器具，供幼儿在活动中使用。
3.幼儿用书第1册第6页。
活动过程：
一、幼儿户外体育锻炼。
1.教师介绍器具与规则。
师：今天，我给你们准备了很多好玩的东西，你们想不想玩?(想……)师：那待会儿请你们选择自己喜欢的一种器具来玩，注意不要争抢，而且要在我规定的地方玩。
2.幼儿自由锻炼。
师：那现在请女孩子先来选玩具，拿到的小朋友就可以开始玩了，再请男孩子来选。
二、谈谈运动后的感受
1.运动了一段时间后(10分钟左右)，组织幼儿回教室讨论。
师：你刚才玩了什么?玩过后身体有什么变化?(踩高跷，出汗了…….)
2.引导幼儿将手放在胸口，感受自己的心跳，用手摸摸皮肤，感受是否出汗等，感受身体在运动前后的变化。
师：那我们现在把手放在胸口感受一下，你发现了什么?(扑通扑通跳的声音、心跳…….)
教师总结：运动以后我们的心跳会加快，所以会听到扑通扑通的声音。另外，我们摸摸额头、衣服、皮肤，会感觉到湿湿的，这就是说明运动会让我们出汗。
三、了解运动中自我保护的知识。
1.请医生介绍身体在运动前后的变化及相关的自我保护知识。
师：那下面请医生阿姨来给我们介绍一下身体在运动前后的变化及相关的自我保护知识吧，我们掌声欢迎。
2.阅读幼儿用书《我会运动》，分辨正确的运动方式。
(1)教师讲解师：谢谢医生阿姨!那现在我们来看书本《我会运动》这一页，上面有什么呀?他们在干什么呢?你觉得那种是正确的运动方式?请你把你认为正确的运动方式用圆圈圈出来。
(2)幼儿操作，教师个别指导。
活动延伸：
医院游戏中可提供听诊器，让幼儿听一听心跳。
7、中班体育教案《跳皮筋》含反思
活动目标：
1、培养幼儿流畅的语言表达能力。
2、增强了幼儿身体素质，强化了幼儿身体协调的能力。
3、体验合作创编游戏的乐趣。
4、让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。
活动准备：
皮筋两根
活动过程：
教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，指导做简单的热身动作。
1、导入游戏
小朋友，看我手中拿了什么?(幼儿回答，皮筋)，老师今天和大家一起来做跳皮筋游戏，好不好?(幼儿回答，好)那么下面就要好好的看小朋友的示范，怎么去做，等会老师要看你们自己的表演奥。
老师强调，跳皮筋这个游戏必须借助儿歌的韵律，可以好几个小朋友一起跳，一定要配合好，步伐达到一致，才会跳的好，如果其中的一个小朋友没跟上，那么其他小朋友也得重新开始。所以你们一定要按相同的节奏跳动。
2、游戏分组
将全班幼儿分成两个小组，每组的第一个幼儿发一根皮筋，有两个小朋友在两边撑起，其他小朋友就可以跳了，随着跳的级别的高低，可以调动皮筋的高度，最后两个小组的高度比较，高的获胜!
3、开始游戏
幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。在儿歌的韵律配合下，幼儿紧张而忙碌起来，有的幼儿动作很规范，有的幼儿很忙率，坏了，重新开始。
附跳皮筋儿歌 马莲开花二十一。
一五六，一五七，一八一九二十一。
二五六，二五七，二八二九三十一。
三五六，三五七，三八三九四十一。
四五六，四五七，四八四九五十一。
五五六，五五七，五八五九六十一。
六五六，六五七，六八六九七十一。
七五六，七五七，七八七九八十一。
八五六，八五七，八八八九九十一。
九五六，九五七，九八九九一百一
4、活动结束，
表扬鼓励，教师做及时总结
活动反思：
跳皮筋这个游戏对幼儿来说，很新鲜，幼儿都能参与到游戏中去，在配合中学习了巩固了儿歌，增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步也学会了自己和其他幼儿的默契合作。增强了集体意识。
8、中班优秀体育教案《小青蛙跳一跳》含反思
活动目标：
1、通过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、连续跳，掌握正确的起跳和落地姿势。
2、乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。
3、让幼儿学会初步的记录方法。
4、通过观察、交流与讨论等活动，感知周围事物的不断变化，知道一切都在变
活动准备：户外活动场地，荷叶若干，小虫子若干，配乐。
活动过程：
一、准备活动
1、名称：小蝌蚪变小青蛙。
教师：今天上课以前先跟老师来做小蝌蚪变小青蛙的律动吧。
"小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊!后腿长出来了。啊!前腿长出来啦。尾巴不见了，呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不见了，呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪变成大青蛙。呱呱呱"引导幼儿做动作，注意节奏。
2、名称：小青蛙模仿操。
教师：现在小蝌蚪变成大青蛙了，我们一起再来做做青蛙操第1个8拍：青蛙五指张开手臂伸缩，同时两腿下蹲。
第2个8拍：五指张开在耳侧，半蹲的同时上半身转向左右观看第3个8拍：俯下四次做吃虫状。
第4个8拍：连跳四次叫"呱"
二、主要活动
1、引导和启发幼儿在蹲跳和连续跳。
1)教师:小青蛙们生活在池塘里，他们喜欢在荷叶上跳来跳去。看，我们身后的池塘里边有那么多的荷叶，小青蛙们怎样跳才能不落到水里去呢?请你们去试一试，从池塘这边跳到池塘那边去。
2)幼儿排好队一个接一个的到荷叶上试跳，教师注意观察。
2、重点讲解在荷叶上蹲跳的方法。
1)教师：刚才你们都在荷叶上跳了跳，你们是怎样跳的呢?
现在来跟着老师来跳跳，双脚并拢，落地的时候双腿微微的弯曲，向前跳。我们用这种方法来跳荷叶吧!
2)要求：排好队一个一个的跳，等前面的小朋友跳过了池塘，下一个小朋友才开始，跳完的小朋友从两边回去。不能掉到池塘里面去了哦!
3)把荷叶排成两排，让幼儿在荷叶上连续跳跃过池塘。提醒幼儿规则，不能掉到池塘里去了。
三、游戏"小青蛙抓害虫"
1、教师：池塘那边的农田里有许多的害虫，农民伯伯们想请小青蛙帮助他们把农田里的害虫都给抓走。从池塘的荷叶上跳到对面的农田里的捉害虫,捉到害虫后从荷叶的两边走回来，把害虫放进筐子里边，然后再去桌不同的害虫，直到把害虫全部捉完。最后把害虫吃掉。(把荷叶排成一排，让幼儿跳过池塘)
2、在跳过池塘的时候，掉进水里的小青蛙必须回到池塘边重来。
四、放松活动
1、教师：小青蛙们，你们吃饱了吗?我们一起到池塘里游泳吧!
2、教师带领幼儿做小碎步，双臂模仿划水的动作回到教室里休息。
教学反思
本次活动我通过帮助农民伯伯捉害虫为主线，让孩子们尝试青蛙跳，掌握青蛙跳的基本要领。讲了很多次，但每次出现的问题都不一样。所以教案也修改了很多次。这次活动整体来说还是比较成功。能吸引幼儿的兴趣。让每个孩子都参与到了小青蛙的角色中来。我通过让幼儿自由探索跳的不同方法去发现问题，把握时机给以适当的引导。然后通过宝贝们的相互合作去体验尝试青蛙跳。让孩子们体验到了合作的愉快。最后创设了一个帮助农民伯伯捉害虫的游戏情景，通过游戏让孩子们体验到了小组合作的重要性，体验到了跳跃和帮助他人的乐趣。在本次活动中，绝大多数幼儿能掌握青蛙跳的基本要领和跳跃的乐趣，但也存在很多不足之处，在结伴跳荷叶的时候有及少数幼儿配合不默契，还有争抢荷叶的现象。在最后一个环节捉害虫的游戏中，有几个幼儿不能遵守游戏规则。在以后的教学工作需要改进。
9、中班体育游戏优秀教案《小青蛙跳一跳》含反思
活动目标：
1、通过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、连续跳，掌握正确的起跳和落地姿势。
2、乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。
活动重点：
乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。通过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、连续跳。
活动难点：
掌握正确的起跳和落地姿势。
活动准备：
小蝌蚪、小青蛙头饰若干、荷叶若干。
活动过程：
1、小蝌蚪游啊游。
老师带领幼儿扮演小蝌蚪随欢快的音乐在场地上模仿游泳的姿势四散跑动。
老师发出信号"小蝌蚪游到水下面了"，幼儿身体半蹲游泳;"小蝌蚪游到水上面了"，幼儿起身游泳;问幼儿：小蝌蚪出来玩得高兴吗?
2、小蝌蚪变成了小青蛙。
教师：现在小蝌蚪变成小青蛙了，我们一起来做做青蛙操。第1个8拍：青蛙五指张开手臂伸缩，同时两腿下蹲。
第2个8拍：五指张开在耳侧，半蹲同时上身转向左右观看。
第3个8拍：连跳四次叫"呱"
3、小青蛙跳荷叶。
小青蛙们生活在池塘里，他们喜欢在荷叶上跳来跳去。。本.文来源：快思老.师教案网;看，我们身后的池塘里边有那么多的荷叶，小青蛙们怎样跳才能不落到水里去呢?请你们去试一试。
(1)幼儿排两队一个接一个的到荷叶上试跳，教师注意观察。
(2)重点讲解在荷叶上蹲跳的方法。
1)教师：刚才你们都在荷叶上跳了跳，你们是怎样跳的呢?
现在来跟着老师来跳跳，双脚并拢，落地的时候双腿微微的弯曲，向前跳。我们用这种方法来跳荷叶吧!
2)要求：排好队一个一个的跳，等前面的小朋友跳过了池塘，下一个小朋友才开始，跳完的小朋友从两边回去。
3)把荷叶排成两排，让幼儿在荷叶上连续跳跃过池塘。
4、放松活动。
活动反思：
本次活动以运动为载体，通过创设简单的游戏情景、使幼儿主动参与活动，体验运动的快乐。活动一开始，带领幼儿随着音乐走成一个大圆模仿小动物走、跳等动作，在引导幼儿进行队形队列练习，接着引导幼儿随音乐做小青蛙操。活动的基本部分，我设计了模仿小青蛙动作、学习蹲撑跳为主要环节。在活动的结束部分，引到幼儿跟着老师进行简单的放松活动。整个活动力求在师幼间的积极互动中让孩子在轻松、愉悦的氛围中自然而然地学习蹲跳，并学习双脚并拢地朝前跳，训练肌肉的耐力。