《中班体育教案《钻洞洞》反思》属于幼儿园中班教案中比较优秀的内容，欢迎参考。
1、中班体育教案《钻洞洞》反思
活动目标：
1.尝试用身体的不同部位搭大小不同的“洞”，发展身体的柔韧性。
2.想方设法用合适的方式钻爬形状各异、大小不同的“洞”，提高肌肉的耐力和身体的协调性。
3.提高动作的协调性与灵敏性。
4.初步培养幼儿体育活动的兴趣。
难点：
锻炼幼儿匍匐前进。
活动准备：
1.报纸一张、球一个。
2.歌曲《向前冲》和放松音乐《世界》
3.幼儿会玩游戏“城门城门几丈高”，会念儿歌。
活动过程：
一、情境导入
1.师幼一起以运动员的角色，随音乐边拍手边走进活动场地。
2.幼儿四散站立，师生共同进行热身活动。
二、合作学习阶段
1.刚才我们的身体做了好多的动作来锻炼身体，
动作展示：老师用胳膊和肩膀搭出了一个什么?(洞) 那小朋友现在也用你身体的各个部位来搭洞，看看我的报纸和小球能不能钻过去。
小结：师幼一起展示各种各样的洞，老师用球和报纸钻洞。
2.身体钻洞
师：刚才我们搭了好多的洞，报纸和球也都钻过去了，小朋友想想除了报纸和球还有什么可以钻?
幼：小朋友的身体
师：现在谁来搭一个洞让小朋友的身体钻过去?
分组进行：男孩搭洞女孩钻。
小结：刚才小朋友合作的时候发生了什么事情?
幼：洞太小了，他把我钻倒了。
师：谁来想个办法，能钻过去，但不碰到小朋友的身体。
幼：把身体变细一点变长一点。
师：好，我们一起来做做把身体变细的样子。
(幼儿有的双臂合拢向上伸直，有的双臂放在身体两侧，吸气收紧身体，有的趴在地上作匍匐动作，等等。)
分组活动：女孩打洞男孩钻洞。
3.师幼合作
老师用身体打出不同的洞让幼儿钻。
三、游戏：“城门城门几丈高”
(1)第一次钻时，城门与幼儿的头顶等高，幼儿低头便可钻过。
(2)第二次钻时，城门与幼儿肩膀等高，幼儿需弯腰钻过。
(3)第三次钻时，城门的高度与幼儿的腰部等高，幼儿需爬行才可钻过。
四、放松活动
放松身体：
随轻音乐《世界》做深呼吸调整气息，坐下捶腿和手臂，同伴间互相捶背。
活动反思：
本次活动基本达到教学目标，活动既源于幼儿的生活经验，又有助于拓展幼儿的经验和视野。活动主要体现了以下三个特点。一是平等、和谐的气氛;二是层层递进的环节;三是师幼、幼幼有效地探索和互动。课堂气氛很好，幼儿情绪饱满，活动积极，对活动的兴趣非常浓厚。
本次活动设计失误的地方是：整节课只是让幼儿自己搭洞，而没有做到两人，三人或更多人合作搭洞。没有充分体现幼儿的合作意识。活动课的难点是匍匐前进，应该多进行几次，才能体现出难点，所以第二个环节稍有点容易，没有达到难点的目标。在此活动中，我深刻的感悟到：要想上好一节体育课，首先要上幼儿有一定的体育规则意识，要做到收放自如，而且每一个环节都要紧扣。
2、大班健康教案《钻洞洞》含反思
活动目标：
1、尝试用身体的不同部位搭出大小不同的“洞”， 能创造性地用报纸和身体钻过形状各异、大小不同的“洞”，发展身体的柔韧性和协调性。
2、能主动与同伴协商合作，配合协调，体验与同伴一起游戏的乐趣。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、初步了解预防疾病的方法。
5、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
活动准备：
1、知识准备：幼儿初步了解简单的运动项目。
2、物质准备：音乐《向前冲》、《我和你》;幼儿每人一张报纸。
活动过程：
(一)准备阶段：
1、谈话引入：你喜欢做什么运动?请你来模范动作;
2、准备运动：结合音乐，模仿不同运动动态进行热身活动。
(二)合作学习阶段
1、用报纸钻洞
(1)出示报纸，引导幼儿思考：“你会用身体来搭出大小不同的洞洞吗?你能用报纸去钻过同伴搭的各种洞洞吗?”
(2)分组活动：幼儿相互合作，共同游戏。师巡回指导，提醒幼儿变换搭洞和钻洞的不同方法。
(3)交流并小结：“你是怎么搭洞和钻洞的?用了什么不一样的动作和方法?当洞洞变小的时候，你是怎么让报纸钻过去的?”
2、用身体搭洞和钻洞
(1)集中讨论：如果让你用身体去钻同伴搭的洞洞能钻过去吗?你有什么办法?
(2)提出活动玩法和要求：自由分组，相互合作，有创造性地搭洞和钻洞;注意保护自己和同伴的身体安全。
(3)幼儿自行结伴游戏。教师及时表扬搭洞和钻洞有创意的幼儿，并提醒幼儿注意安全。
(4)小结：引导幼儿相互评价与同伴合作的情况。
(5)结合第一次合作游戏的情况，引导幼儿第二次游戏，重点引导幼儿多人合作搭洞游戏。
(三)集体游戏: “城门城门几丈高”。
1、学习儿歌并讲解游戏玩法和规则：部分幼儿手拉手围成大圆圈搭成城门，随着儿歌城门的洞越变越矮，其他幼儿按顺序依次从城门的洞洞钻过被城门套住的幼儿要模仿一个体育项目的动作。
2、提出游戏要求：钻洞的幼儿要根据城门的高度变化来调整自己钻洞的方法;遵守游戏规则，注意钻洞时的安全。
3、师生共同游戏。
(四)舒展身心
1、交流小结，萌发幼儿爱运动的情感，体验合作游戏的乐趣。
2、放松：随音乐旋律做放松运动，并引导幼儿与同伴相互捶捶背，捏捏肩，放松身体。
活动反思：
孩子们非常的喜欢这个活动，因为整个活动过程中孩子们都非常的乐的积极游戏。准备活动和放松活动“身体操”一上来就吸引了孩子们的兴趣，老师让他们把自己的身体作为朋友请出和自己一起游戏，拟人化的方法让小班孩子在游戏前活动自己的身体对他们来说是非常适合的，因为他们带着一种快乐的情感来活动，就非常的投入和积极。
“钻洞洞”分三个环节，第一环节用手臂做洞洞，开始孩子们不知道怎么做，很拘谨，于是老师用“和老师比赛”看谁做的多的办法鼓励孩子们模仿尝试，因为模仿是小班孩子最大的年龄特点。孩子们在模仿老师的动作的基础上首先理解了什么是洞洞，洞洞的要求，接着开始了自己做不同的洞洞，孩子们做了十几种洞洞，老师还用大小不同的球鼓励孩子做大小不同的洞洞，孩子们的上肢得到了充分的活动。第二个环节是用腿和脚做洞洞，这个时候孩子们知道要做与别人不同的洞洞，同时为最后做大洞洞最做铺垫。最后一个环节是做让人也能钻的过的洞洞，当一个孩子用双脚分开做出一个大洞洞后，其他孩子马上进行了模仿，小班孩子最喜欢模仿，在模仿的基础上进行自己的创造，于是双手撑地的大洞洞，手脚组成的大洞洞都变了出来。再接着，孩子们变出了双手单脚和单手双脚的洞洞，最后高难度的单手单脚洞洞也做了出来。孩子们的能力在一个一个环节的递进中得到锻炼。这个部分活动也是孩子们最喜欢的，他们不停的在同伴做的洞洞里钻来钻去，在自己做洞洞的时候他们也不断的变化着，当洞洞倒下时有努力的支撑起，不断的挑战自己，让自己获得成功。
有个叫齐盈灵的孩子她先把身体弯曲呈弓形，双手撑地做了一个洞洞，接着她慢慢放开左手用右手支撑地面，当这个动作稳固后，她把左右手进行了互换，这个动作她坚持了一会，再接着她放下双手又尝试抬起一只脚，变成双手单脚的洞洞，最后她完成了高难度的单手单脚的洞洞。在做后两种洞洞的时候她小心翼翼的抬起手和脚，经常是抬一点点然后放下，然后再抬一点点，好不容易完成动作，由于坚持不住，“洞塌人倒”，在尝试了几次失败后她会做回原来已经成功的动作，但老师的鼓励同伴的成功又促使她再次的尝试，她就是在一次次反复的过程中不断的挑战着自己的身体，锻炼着自己的身体，最后获得可成功。
教师在实施活动过程中有不少的欠缺之处。
首先当教师看到孩子们能够用单手或者单脚支撑起身体后，教师犹豫是否要引导鼓励孩子同时用单手、单脚支撑身体，这是否超越小班孩子的能力范围。其实这是教师对幼儿年龄特点的把握不足。
3、小班游戏教案活动《钻洞洞》含反思
主要领域：
游戏
相关领域：
无
主要形式：
集体
课时安排：
一课时，30分钟
活动目标：
喜欢和老师同伴一起做运动游戏。
尝试用自己的身体做各种动作，发展协调能力
安静倾听同伴的讲话，并感受大家一起谈话的愉悦。
在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
重点难点：
重点：体验游戏的快乐
难点：学会游戏的规则
活动准备：
背景音乐
游戏过程：
1. 做个小洞洞
a.鼓励孩子用手臂做洞洞，做各种各样的洞洞，并能让老师手中的球穿过。
b.用脚和身体做洞洞，做与别人不同的洞洞。
2. 做个大洞洞。
尝试用身体做大洞洞，能够让同伴能从这个洞洞中穿过。鼓励孩子做与别人不同的洞洞，充分活动自己身体的各个部位。
教学反思：
课堂环节紧凑，幼儿在轻松的环境下享受，由于在游戏过程中，我讲游戏规则不到位，导致幼儿在游戏过程有的捣乱，气氛太过度的活跃，导致我控制不住场面。今后我要加强本班的游戏规则的培养，是幼儿愉快、友好的分享游戏乐趣。
4、小班游戏教案《钻洞洞》含反思
活动意图
小班幼儿活泼好动，爱模仿，对于钻的动作尤其喜爱，有时趁老师一不注意就像小虫子一样在桌子底下钻来钻去。针对幼儿这一特点，设计这次活动，引导幼儿探索用身体各部位做各种各样的洞洞，幼儿之间、师幼之间你搭我钻，相互合作，发展幼儿身体的协调能力及灵活性，体验游戏带来的乐趣。
活动目标
1、尝试用自己的身体做各种动作，搭成洞洞，发展身体的协调能力。
2、喜欢和老师同伴一起做运动游戏。
3、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
4、发展幼儿空间辨别能力和空间想象力。
活动准备
球、毛毛虫布偶若干 儿歌《动一动》、《许多小鱼游来了》光盘
活动指导
一、热身运动
播放《动一动》音乐，师幼一起随音乐做热身运动。
二、游戏——钻洞洞
1、做个小洞洞
(1)教师示范
老师先用双手拇指和食指搭成一个小洞洞做示范。
(2)幼儿搭洞洞
A鼓励孩子用手臂做洞洞，做各种各样的洞洞，并能让老师手中的球穿过。
B用脚和身体做洞洞，做与别人不同的洞洞。
2、做个大洞洞
尝试两个小朋友做大洞洞，能够让同伴从这个洞洞中穿过。(快思老师.教案网出处)鼓励孩子做与别人不同的洞洞，充分活动自己身体的各个部位。
3、师幼共同游戏
幼儿边听音乐边做游戏
(1)毛毛虫钻洞洞
(2)网小鱼的游戏
4、放松活动
教师带领幼儿活动身体各部位。
活动延伸
幼儿回家和父母及其他小朋友继续玩钻洞洞的游戏，体验游戏带来的乐趣。
教学反思
课堂气氛很好，幼儿情绪饱满，活动积极，对活动的兴趣非常浓厚。
5、小班体育教案详案《钻洞洞》含反思
设计意图：
小班幼儿好动，爱模仿，尤其是对“钻”这个动作非常感兴趣。趁老师不注意时，在桌子下面钻来钻去，用小椅子搭个小山洞，钻一钻，喜爱寻找一个不被人注意的小角落，象小虫子一样爬一爬，钻一钻。根据小班幼儿身心发育规律，结合《幼儿园教育指导纲要》精神：利用幼儿感兴趣的活动发展他们身体的协调性和灵活性，给幼儿提供适当的材料，启发幼儿探索的欲望，设计本次活动，借用“小虫子”，让幼儿探索出身体部位各种各样的洞洞，同伴之间你搭我钻，师幼之间你搭我钻，幼儿之间相互合作，体验游戏中的愉快情绪，发展幼儿的探索精神和身体的协调性、灵活性。
活动目标：
1、鼓励幼儿探索身体部位各种各样的“洞”，初步培养幼儿的探索创新精神;
2、通过“爬一爬”“钻一钻”，发展幼儿身体的灵活性和协调性;
3、培养幼儿活动中的规则意识和安全意识。
4、培养幼儿团结合作的观念。
5、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
活动重难点：
重点：幼儿初步探索身体部位各种各样的“洞”，并“钻一钻”;
难点：幼儿相互合作探索各种各样的“洞”。
活动准备：
小虫子(幼儿人手一条)，圆片(即时贴若干)，音乐磁带一盘。
活动过程：
一、开始部分“热身活动”
1、游戏“吹泡泡”
幼儿游戏后站成大圆，贴圆片做自己的位置标记;活动身体：随音乐做律动“小虫子，钻洞洞”
教师带幼儿听音乐，边说儿歌边做动作，“小虫子，钻洞洞，钻呀钻，钻呀钻，越钻越高兴!”
二、基本部分：
(一)小虫子钻洞洞* 虫子想钻小朋友身上的洞洞，我们用身体的各部位变洞洞，好吗?
*启发幼儿说一说，你的洞洞是用什么部位变成的?教师带一条虫子钻一钻小朋友探索出的洞洞。
*幼儿一起带小虫子钻洞洞，要求幼儿可以钻自己身体的洞洞，也可以钻一钻其他小朋友变出的洞洞，教师也参与到活动中去，(教案出自：快思教案网)和幼儿一起钻洞洞，教师也可以变出洞洞，让幼儿带虫子来钻一钻。
* 小虫子钻累了，送小虫子回家休息。
(二)幼儿之间相互搭洞、钻洞。
*教师启发“谁能搭一个小朋友能钻过去的洞洞?”(鼓励幼儿尝试搭一搭，钻一钻)*幼儿自主选择“搭洞”或“钻洞”，(教案出自：快思教案网)进行游戏(教师提醒幼儿合作，并及时表扬和鼓励幼儿搭出“新洞洞”，表扬和鼓励幼儿多种“钻法”。提醒幼儿注意安全，不相互推挤，不踩踏幼儿小手)(三)师幼相互搭洞，钻洞。
*教师启发：能设计一个老师钻过去的洞洞吗?
*师幼共同游戏。
三、结束部分*师幼小结，教师观察幼儿的活动量(摸一摸是否出汗)*放松活动，带幼儿活动身体各部位。
活动反思
孩子们非常的喜欢这个活动，因为整个活动过程中孩子们都非常的乐的积极游戏。准备活动和放松活动“身体操”一上来就吸引了孩子们的兴趣，老师让他们把自己的身体作为朋友请出和自己一起游戏，拟人化的方法让小班孩子在游戏前活动自己的身体对他们来说是非常适合的，因为他们带着一种快乐的情感来活动，就非常的投入和积极。
6、中班教案《钻洞洞》含反思
活动目标：
1.尝试用身体的不同部位搭大小不同的“洞”，发展身体的柔韧性。
2.想方设法用合适的方式钻爬形状各异、大小不同的“洞”，提高肌肉的耐力和身体的协调性。
3.锻炼幼儿的团结协作能力。
4.商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
难点：
锻炼幼儿匍匐前进。
活动准备：
1.报纸一张、球一个。
2.歌曲《向前冲》和放松音乐《世界》
3.幼儿会玩游戏“城门城门几丈高”，会念儿歌。
活动过程：
一、情境导入
1.师幼一起以运动员的角色，随音乐边拍手边走进活动场地。
2.幼儿四散站立，师生共同进行热身活动。
二、合作学习阶段
1.刚才我们的身体做了好多的动作来锻炼身体，
动作展示：老师用胳膊和肩膀搭出了一个什么?(洞) 那小朋友现在也用你身体的各个部位来搭洞，看看我的报纸和小球能不能钻过去。
小结：师幼一起展示各种各样的洞，老师用球和报纸钻洞。
2.身体钻洞
师：刚才我们搭了好多的洞，报纸和球也都钻过去了，小朋友想想除了报纸和球还有什么可以钻?
幼：小朋友的身体
师：现在谁来搭一个洞让小朋友的身体钻过去?
分组进行：男孩搭洞女孩钻。
小结：刚才小朋友合作的时候发生了什么事情?
幼：洞太小了，他把我钻倒了。
师：谁来想个办法，能钻过去，但不碰到小朋友的身体。
幼：把身体变细一点变长一点。
师：好，我们一起来做做把身体变细的样子。
(幼儿有的双臂合拢向上伸直，有的双臂放在身体两侧，吸气收紧身体，有的趴在地上作匍匐动作，等等。)
分组活动：女孩打洞男孩钻洞。
3.师幼合作
老师用身体打出不同的洞让幼儿钻。
三、游戏：“城门城门几丈高”
(1)第一次钻时，城门与幼儿的头顶等高，幼儿低头便可钻过。
(2)第二次钻时，城门与幼儿肩膀等高，幼儿需弯腰钻过。
(3)第三次钻时，城门的高度与幼儿的腰部等高，幼儿需爬行才可钻过。
四、放松活动
放松身体：
随轻音乐《世界》做深呼吸调整气息，坐下捶腿和手臂，同伴间互相捶背。
活动反思：
本次活动基本达到教学目标，活动既源于幼儿的生活经验，又有助于拓展幼儿的经验和视野。活动主要体现了以下三个特点。一是平等、和谐的气氛;二是层层递进的环节;三是师幼、幼幼有效地探索和互动。课堂气氛很好，幼儿情绪饱满，活动积极，对活动的兴趣非常浓厚。
本次活动设计失误的地方是：整节课只是让幼儿自己搭洞，而没有做到两人，三人或更多人合作搭洞。没有充分体现幼儿的合作意识。活动课的难点是匍匐前进，应该多进行几次，才能体现出难点，所以第二个环节稍有点容易，没有达到难点的目标。在此活动中，我深刻的感悟到：要想上好一节体育课，首先要上幼儿有一定的体育规则意识，要做到收放自如，而且每一个环节都要紧扣。
7、中班体育活动教案《钻洞洞》含反思
活动目标：
1.尝试用身体的不同部位搭大小不同的“洞”，发展身体的柔韧性。
2.想方设法用合适的方式钻爬形状各异、大小不同的“洞”，提高肌肉的耐力和身体的协调性。
3.提高动作的协调性与灵敏性。
4.初步培养幼儿体育活动的兴趣。
难点：
锻炼幼儿匍匐前进。
活动准备：
1.报纸一张、球一个。
2.歌曲《向前冲》和放松音乐《世界》
3.幼儿会玩游戏“城门城门几丈高”，会念儿歌。
活动过程：
一、情境导入
1.师幼一起以运动员的角色，随音乐边拍手边走进活动场地。
2.幼儿四散站立，师生共同进行热身活动。
二、合作学习阶段
1.刚才我们的身体做了好多的动作来锻炼身体，
动作展示：老师用胳膊和肩膀搭出了一个什么?(洞) 那小朋友现在也用你身体的各个部位来搭洞，看看我的报纸和小球能不能钻过去。
小结：师幼一起展示各种各样的洞，老师用球和报纸钻洞。
2.身体钻洞
师：刚才我们搭了好多的洞，报纸和球也都钻过去了，小朋友想想除了报纸和球还有什么可以钻?
幼：小朋友的身体
师：现在谁来搭一个洞让小朋友的身体钻过去?
分组进行：男孩搭洞女孩钻。
小结：刚才小朋友合作的时候发生了什么事情?
幼：洞太小了，他把我钻倒了。
师：谁来想个办法，能钻过去，但不碰到小朋友的身体。
幼：把身体变细一点变长一点。
师：好，我们一起来做做把身体变细的样子。
(幼儿有的双臂合拢向上伸直，有的双臂放在身体两侧，吸气收紧身体，有的趴在地上作匍匐动作，等等。)
分组活动：女孩打洞男孩钻洞。
3.师幼合作
老师用身体打出不同的洞让幼儿钻。
三、游戏：“城门城门几丈高”
(1)第一次钻时，城门与幼儿的头顶等高，幼儿低头便可钻过。
(2)第二次钻时，城门与幼儿肩膀等高，幼儿需弯腰钻过。
(3)第三次钻时，城门的高度与幼儿的腰部等高，幼儿需爬行才可钻过。
四、放松活动
放松身体：
随轻音乐《世界》做深呼吸调整气息，坐下捶腿和手臂，同伴间互相捶背。
活动反思：
本次活动基本达到教学目标，活动既源于幼儿的生活经验，又有助于拓展幼儿的经验和视野。活动主要体现了以下三个特点。一是平等、和谐的气氛;二是层层递进的环节;三是师幼、幼幼有效地探索和互动。课堂气氛很好，幼儿情绪饱满，活动积极，对活动的兴趣非常浓厚。
本次活动设计失误的地方是：整节课只是让幼儿自己搭洞，而没有做到两人，三人或更多人合作搭洞。没有充分体现幼儿的合作意识。活动课的难点是匍匐前进，应该多进行几次，才能体现出难点，所以第二个环节稍有点容易，没有达到难点的目标。在此活动中，我深刻的感悟到：要想上好一节体育课，首先要上幼儿有一定的体育规则意识，要做到收放自如，而且每一个环节都要紧扣。
8、中班健康《钻洞洞》教案课后反思
活动目标：
1.尝试用身体的不同部位搭大小不同的“洞”，用合适的方式钻爬“洞”，提高肌肉的耐力和身体的协调性。
2.能主动参与游戏，体验与同伴游戏的乐趣。
3.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
重点：尝试用身体的不同部位搭大小不同的“洞”，钻爬动作协调。
难点：能用合适的方式钻爬。
活动准备：
1.报纸一张、球一个。
2.热身活动音乐《向前冲》和放松音乐《kiss the rain》
活动过程：
一、热身活动
幼儿四散站立，放音乐《向前冲》，师生共同进行热身活动。
二、活动展开
(一)单人搭洞
师：刚才我们的身体做了好多的动作来锻炼身体，我们结束时的造型是怎么样的?
动作展示：老师用胳膊和肩膀搭出了一个什么?(洞)那小朋友现在也用你身体的各个部位来搭洞，看看我的报纸和小球能不能钻过去。
师幼一起展示各种各样的洞，老师用球和报纸钻洞。
师：刚才我们搭了好多的洞，报纸和球也都钻过去了，小朋友想想除了报纸和球还有什么可以钻?
师：现在谁来搭一个洞让小朋友的身体钻过去?
分组进行：男孩搭洞女孩钻。
师：刚才小朋友合作的时候发生了什么事情?
师：谁来想个办法，能钻过去，但不碰到小朋友的身体。
分组活动：女孩搭洞男孩钻洞。
(二)双人合作搭洞游戏：“城门城门几丈高”
师：接下来我们要来玩“城门城门几丈高”的游戏。首先请两位小朋友和老师一起示范一下游戏规则。
幼儿分组游戏。
三、放松活动
放松身体：随轻音乐《kiss the rain》做深呼吸调整气息，坐下捶腿和手臂，同伴间互相捶背。总结游戏收获。
四、活动延伸
1.多人合作钻洞游戏，钻迷宫。
2.数学活动：集合与模式。
活动反思：
本次活动基本达到教学目标，活动既源于幼儿的生活经验，又有助于拓展幼儿的经验和视野。活动主要体现了以下三个特点。一是平等、和谐的气氛;二是层层递进的环节;三是师幼、幼幼有效地探索和互动。课堂气氛很好，幼儿情绪饱满，活动积极，对活动的兴趣非常浓厚。
本次活动设计失误的地方是：活动中单人搭洞互相钻的过程中，教师没有特别强调钻的动作要领，部分幼儿在这一环节中用不恰当的方式钻洞，没有达到很好的效果。因此在此活动中，我深刻的感悟到：要想上好一节体育课，首先要让幼儿有一定的体育规则意识，其次要做到收放自如，每一个环节紧紧相扣。