《人生不断提升自己的句子，提升自己的正能量句子211条》属于句子中比较优秀的内容，欢迎参考。
1、越长大承受的压力越重，但每个人都需要量力而行，而且要有不断提升自己的心态，只有你变得优秀了才值得拥有更好的，未来的日子加油，一切都会好的。
2、人都是自私的，没有人会站在别人的角度考虑问题，每个人永远只会顾及自己的利益，我对这个世界看的是太透了！我为了在这个残酷的世界生存，就必须加倍努力，不断提升自己。
3、不要去怪这个社会现实，你要不断提升自己，要感谢这个社会的现实，才能让任何人都无法伤害到你。
4、我们所追求的是一份心安，只有提升自己，不断努力，才会让自己心安。也许努力了也不会得到你所有想要的，但人生是过程，不是结果。
5、人还是要不断提升自己，方方面面，站得高才能看得远，水平高了心态自然平和！
6、人啊，就是要不断提升自己、拓宽眼界，才不会被一叶障目。
7、人要有目标要有信仰，不断提升自己，有趣的灵魂总会在高处相逢，好好生活，会越来越好。
8、任何一个成功的人，都会经历一段黑暗苦闷徘徊抑郁的时光，这段时光是老天爷在考验他，是否能够承受得起未来的美好，荣誉，金钱。每个人都要沉住气，不断反省鞭策提升自己。
9、人生就是要混圈子，要不断努力提升自己的圈层，努力离开那些给自己负能量的人。
10、每个人都一样，得益于自己的优势，失意于自己的弱势。所以要不断提升自己的优势，减弱弱势。
11、你是怎么样的，就会吸引怎么样的人！ 还是要不断提升自己才行，啥也不说了，默默努力吧。
12、人的一生，就是不断的调整自我认知，不断的从另外一种角度看待问题，来提升自己看到事物的高度。人可以生如蝼蚁，但一定要活的漂亮！
13、青春易逝，人要不断提升自己不然一定会产生恐慌，恐慌的不光是容颜衰老，还有社会价值的下降。
14、人来到这个世界，就是一个不断认识自己， 了解自己，认清自己的一个过程。人一定要认清自己的欲望，本质，勇敢的做自己，努力提升成为更好的自己。
15、在波澜壮阔的一生中，我们在遭遇和应对各种境况的过程中不断提升心性，磨炼自己的人格，这才是人生的目的。
16、不再无病呻吟，不再计较别人的言语和看法，抓住问题关键，不再胡思乱想，人生除了生死无大事！什么都是浮云！爱自己疼自己，不断提升自我，修炼自我。
17、人要不断塑造自己，提升自己，把自我创造的能力牢牢掌握在自己手中，不被人强行闯入内在，不做任何人的复制品，忠于自己，成为自己是成长的核心。
18、其实面对生活，我们每一个人，每一天都在努力，虽然很累，但是我们从来都没有想过要放弃，因为人生就是这样，只有不断的去提升自己，才能够让我们在这个社会上变得有意义，才能拥有一个不一样的人生，所以我们要为自己加油。
19、一个人要有自己的独立思维，不断提升自己的能力，时刻保持清醒和理智，提防对自己不益的精神控制。
20、每个人都有遇到低谷的时候，在这段时间里，一定要做到坚持提升自己，并不断的努力寻找解决方法，只有这样才能尽快脱离这段低谷期。
21、一个人如果长期没有目标，得过且过，自然会对生活感到厌倦，容易精神疲乏，甚至造成忧郁、焦虑等症状所以，要不断提升自己，只有自己才能给自己足够的安全感。
22、人要一点一点的成长，不能停留在某一个时间段原地踏步，要不断进步，不断提升自己。
23、人一定要做有挑战的事情，才能不断提升自己，不要掉入舒适区的陷阱。
24、生活越是不易，越是要不断磨练提升自己，尽早成为一棵大树，为自己重视的人遮阳挡风雨。有些话，说不出口，那就埋在心底。这个世界本来就要一个人来一个人走的，照顾好自己及重要的人。默默前行吧。
25、提高自己
26、提高自己
27、不想再得过且过地生活了，遇事不愿再逃避了，想要像他一样不断地提升自己，有勇气去面对困难，有能力去解决困境。
28、人要有菩萨般的善心，狮子般的野心。要不断的提升自己的能量增加自己的智慧，当风雨到来时，有能量可以驾驭，有智慧可以解决。
29、人总要有梦想才好，都是不断进步不断提高自己的，一直心中有梦想有所追求不放弃，不断提升自我，时刻提醒自己努力不放弃心中所想。
30、你要不断的提升自己，外在，内在，你只有足够优秀，足够强大，才可以立足，让人刮目相看！
31、沉淀自己
32、许是时光流逝，岁月叠加，在无形中给了我沉淀。曾几何时，也曾追求轰轰烈烈，而今，一切都已淡然。
33、亲爱的自己，现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。
34、当一个目标或意图清晰的占据着思想的时候，它的沉淀仅仅是个时间的问题。
35、快节奏的生活，你需要听那么一些歌曲，让自己慢慢静下心来，沉淀下来，越是喧闹的环境，越是要懂得思考，不忘初心。
36、解决：静下心来沉淀自己，多看书，微问答反复读，凡事多思考后果再去做，别图一时爽快后面还债是很痛苦的。
37、秋带给我们一种亮丽的色彩，可以让人生如画般绚丽，让世界如梦般传奇，让日子沉淀成岁月长河里永远值得回忆和品味的光阴。
38、五月加油，愿每一天都能成为更好的自己，静下心来，好好沉淀，抓住每一个能够让自己成长的机会，对最近帮忙过我的说声感激。
39、当本事配不上野心时仅有静下心来沉淀再沉淀仅有自己能成全自己。
40、一向都在很努力的，掩埋着以往行程里的足迹：不是因为遗忘，不是因为悸痛；只是时光沉淀，记忆需要一次转身。
41、当越急于求近的时候，心情就会浮躁。对待事物和人也会看到表面，要让自己静下心来去沉淀去学习看总体看微观中的宏观。
42、我会说不喜言语的人，突然多话是为了应付，少言但不失真诚，沉默沉淀自己。
43、一直都在很努力的，掩埋着曾经行程里的足迹：不是因为遗忘，不是因为悸痛；只是时光沉淀，记忆需要一次转身。
44、用最清澈的眼睛，去看这个世界，看这个世界的每一个角落，让心慢慢沉淀下来。安然，无暇，就是那一瞬间的心。
45、把手机放到一边把睡觉时间提前远离物欲横流的社会静下心来沉淀自己然后再去做自己想做的事。
46、因为当初越是好，日后失去的时候就越痛心，被欺骗的感觉就越敏锐，沉淀下来的苦涩就越刻骨。
47、失败也好成功也罢就当是对自己的一次认识一次经验的沉淀不要等以后真的会成功自己在角落里默默流泪那也许不会是自己的性格吧！
48、心比天高，却没有配上这一颗心的才华，还是静下心来沉淀自己吧。
49、第一抹夏的颜色散落在五月的晴空，风吹散的是尘埃，沉淀下的是彼此相濡以沫。天暖和了，心也暖和了。
50、愤怒是一种不长久的情绪，就像一把沙子，要么很快就会被风吹得烟消云散，要么沉淀成深深的、石头一样的怨恨。
51、当你的才华不足以撑起你的野心时，静下心来沉淀自己这是我对自己说过的最多的话继续沉淀。
52、面对冬天，在这漆黑的夜里，我想到心里的眼，想到冬天寒意里梅花扑鼻的香，茫茫的冬天，其实有沉淀着多少渴望呀！
53、人真的要静下心来沉淀自己，别被浮躁的洪流裹挟，真正地用心用脑子地去阅读、学习、思考、表达，会有收获的。
54、难得的与自己独处的时光，感激命运让我能静下心来思考沉淀自己。开始忙碌起来，明天会更好。
55、放下身段才能提高身价，让自己沉淀下来，抱着学习的态度去适应环境。
56、在没有资格挑三拣四的时候，久静下心来沉淀自己。悲怀伤秋是个什么鬼。
57、人生一世，白云悠悠，漂走的事多少沧桑与眼泪；人生苦短，汗流尽，沉淀的又是多少往事与回忆。
58、人生有时候需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。
59、静下心来，填充自己去学习沉淀。野心很大，实力与认知也得匹配。
60、在浮躁的生活中，仅有静下心来读书，才能沉淀自己，让自己平静。
61、思念是一种幸福的忧伤，是一种甜蜜的惆怅，是一种温馨的痛苦；思念是对昨天悠长的沉淀和对未来美好的向往。
62、我需要静下心来好好沉淀自己，应对诱惑我要控制自己，控制控制，不能脑袋发热，做好自己。
63、沉淀了空旷的孤独，凝聚到繁华的尽处。天地万物，江山权势，谁赢谁输。
64、人真的要静下心来沉淀自己，别被浮躁的洪流裹挟，真正地用心用脑子地去阅读学习思考表达，会有收获的，真的。
65、十一月的最终一天心境很糟糕好久没有静下心来沉淀自己剩一个月就结束了这年见识到了一毛不拔意识到言多必失领悟了人言可畏。
66、何为禅？生活大大小小的事就是禅。一个人又怎样，不负流光，不负心安。岁月改变的是容颜，沉淀的是心，何必自我消沉呢？
67、时光，总是恬淡的，君不见，那翻阅过的书，充满了淡淡的清香，即便有褶皱，有划痕，也无形中沉淀了书的厚重。
68、应对冬天，在这漆黑的夜里，我想到心里的眼，想到冬天寒意里梅花扑鼻的香，茫茫的冬天，其实有沉淀着多少渴望呀！
69、像呼吸一样真实，真实是惟一记住的话，真实是一张自由的脸。真空是沉淀后的完美。
70、让女人念念不忘的是感情，让男人念念不忘的是感觉。感情随着时间沉淀，感觉随着时间消失。
71、在这么纷繁复杂，竞争激烈的娱乐圈，他能静下心来沉淀自己真的难能可贵，他做什么都支持他，始终相信他的决定，我安静的等他。
72、很烦这种无助感…仅有努力让自己静下心来，沉淀不愉快的东西。不要让浮躁不安随时围绕自己。要认清生活，要努力生活。加油！
73、爱情有时候，是需要有一个锚，给它一个向下的力，让它沉淀下来，让它不至于快乐到没有方向，快乐到要毁灭。这个锚，就是责任。
74、静下心来沉淀自己迎来送往好的坏的三两年后再想起必须又在嘲笑自己。
75、一个人，一个团队，不能好好沉淀自己，注定是走不远！不浮不躁，静下心来！薄积厚发，你想要的，就会得到！
76、心中，那个月亮弯，停泊着历史的古船，沉淀着文化的靛蓝，静静地，为你守盼，那份真实的灿烂。题记。
77、无论何时何地，无论得到的是诋毁还是赞美，都要拥有一颗安闲自在的心，时刻提醒自己，沉淀下来。
78、我得沉淀下去，褪去自己的浮躁，压下自己的自以为意，彻底静下心来，然后一步一个脚印的走向更高的台阶。
79、时光雕刻着回忆，岁月沉淀了情感，因为曾经感动，所以难以忘怀。
80、静下心来，沉淀自己。要做改变，唯有约束。新的一年，不要让自己像以前一样好吗。
81、所有的生命都必须经过沉淀才有厚度，叶子的掉落其实是对完整生命的阐释。落叶悠扬，只是完成生命的沉淀。
82、不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。
83、我会说不喜言语的人，突然多话是为了应付，少言但不失真诚，沉默沉淀自我。
84、在最迷茫的时候，就要静下心来积累，沉淀，提升自己。分享一些静下心来沉淀自己的句子，一起看看吧！
85、看多了钢筋混凝土，很想多出去亲近大自然，呼吸新鲜空气，让自己沉淀更多，静下心来多思考，何为宁静而致远。
86、心中，那个月亮弯，停泊着历史的古船，沉淀着文化的靛蓝，静静地，为你守盼，那份真实的灿烂。
87、要过年了，暂且搁置一年的浮躁，静下心来，看看自己的心底都沉淀了些什么？
88、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
89、岁月的美好，沉淀在时间的长河。伴随生命的轮回，看见了记忆的痕迹。是谁曾写下岁月的赞歌，赞美它的永恒。
90、心累了，身倦了，手放了，一切爱恨就像杯子里的黄河水沉淀了。淸透纯洁的是那记忆深处的柔情，沉下去的是刻骨的与屈辱的悔恨。
91、静下心来，让自己沉淀下来。忘记过去的荣与辱，珍惜此刻的时光，让自己一向提高。设定目标。
92、当你开始觉得生活对你不公平那就是时候要静下心来沉淀下自己了。
93、亲手做了一个手工蜡烛，它是一种希望；是一种怀念；是一种延续。我越来越喜欢静下心来，做一些可以沉淀自己的事情。
94、沉淀的魅力就在于无声无息的变化，于无声处听惊雷。切默默前行，不言不语，厚积薄发之后的水到渠成，为世人所惊艳。
95、时光雕刻着回忆，岁月沉淀了情感，因为以往感动，所以难以忘怀。
96、虽说自然阴晴无常，其实太阳永远高挂在天空；虽说心情亦会有悲有喜，但只要心中有阳光，微笑永远会展现在脸上。
97、借时光之手，暖一束花开;借一方晴空，拥抱阳光。
98、牵手漫步在午后阳光遍洒的小道上，日光在地面投下斑驳的阴影，你的笑靥是这里最美的风景。
99、世界很大，风景很好。迈着轻松的步伐，让每一天的生活都充满阳光，充满欢笑。
100、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
101、窗外的阳光洒进来，给这一切镀上了一层淡金色。
102、那刺穿云块的阳光就好像根根金线，纵横交错，把浅灰蓝灰的云朵缝缀成一幅美丽无比的图案。
103、每一天，睁开眼看你和阳光都在，这就是我要的未来。
104、信念是人生征途中的一颗明珠，既能在阳光下熠熠发亮，也能在黑夜里闪闪发光。
105、控制好心情，生活才会处处充满阳光；调整好心态，就会塑造出最出色的自己。
106、那个下午，阳光很暖，你看着窗外，我看着你。就这样好几年，最后我们毕业了。我看着有关你的回忆，现在，你看着哪里？
107、阳光的午后，微风习习；一杯茶，一把竹椅，一本书，多悠闲的日子。
108、初夏的阳光从密密层层的枝叶间透射下来，地上印满铜钱大小的粼粼光斑。
109、阳光出来时，请吸收阳光；阴霾出现时，请释放阳光。
110、我叫太阳每天把幸福的阳光洒在你身上，我叫月亮每天给你一个甜美的梦境，祝愿你事事如意！
111、她曾经以为他是遮挡她成长道路的障碍和心魔，却从来不知道，他是她十几年人生中千里迢迢绵延不断的一束阳光。
112、彩虹总在风雨后，阳光总在乌云后，成功总在失败后。
113、你喜欢逃避，失败就越来越多。积极乐观向上，生活便充满阳光。
114、凌晨，阳光明媚，笑脸璀璨，我赠你玫瑰，我手有余香。黄昏，枯藤老树，神色黯然，你还我玫瑰，我手有余伤。
115、生活很美好，我扬起阳光下微笑的脸，宁静而又坚韧。
116、阳光，给人带来温暖；黑暗，给人带来恐惧。撇开惨淡无奈
117、以感恩的心态面对生活，生活才会充满阳光。心灵是一面镜子，里面装着什么取决于你面向哪里。
118、面向阳光时，阴影在你背后；背向阳光时，阴影在你眼前。生活从未改变，改变的只是我们面对生活的方向！
119、如果青春是一座结满金果的园林，我未能摘得那果实；但若我在每日的阳光中重睹那亮金的光华，则我相信我并未误解青春的真义。
120、我的心意，和清晨的阳光一起，把快乐带到你的心底，让你和我一起，伴随清风吹起，把一天的快乐举起，祝早安！
121、躺在树荫下，感觉着风轻轻拂过脸庞，一缕缕阳光透过树叶间的缝隙，在地上映出一片斑驳。
122、在这个世界上，除了阳光、空气、水和笑容，我们还需要什么呢！
123、天空不总是晴朗，阳光不总是闪耀，偶尔情绪崩溃下，也无伤大雅。过去的一页，能不翻就别翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
124、我明白，就在不太远的那么一天，到处都会洒满崭新的阳光和如昨的浪漫。
125、我从不相信一眼万年，但时间定格的那一瞬，阳光描绘出了你全部的美好。
126、你之于她，就好像一嗓徒然而起的高音，或者刀般凛冽的画音。即使她走在九月温情的阳光里，都能觉得冬的来袭。
127、秋日的阳光不浓不淡均匀地铺洒开来，暖暖的，柔柔的，给人久违的温和与惬意。
128、每天笑一笑
129、我现在就很幸福呢哈哈很开心记得每天都要笑一笑，对身体都好。
130、笑一笑让在乎你的人放心一下。
131、这是的时刻，心怀期待，虔诚敬仰，坚定信念，向世界抬头，淡淡微笑。
132、性感的你一回头，母牛吃草不抬头；美丽的你笑一笑，鲜花枯萎面含羞；温柔的你河边走，河水呜咽轻轻流。爱你的心砰砰跳！
133、让微笑爬上脸庞，让快乐充满心房，让好运陪在身旁，让成功依偎胸膛，让友情在你心中珍藏。
134、努力做一个有理想、有目标、善解人意的姑娘，自律里藏着你的运气，一定记得每天都要笑一笑，跟着有节奏的心跳，喝着听完一首歌
135、每天都要笑一笑，别花费时间去不开心。
136、真的很难受接受了这个事实希望以后好好的每天都要笑一笑。
137、早安朋友，请接受我的祝福：让微笑爬上脸庞，让快乐充满心房，让好运陪在身旁，让成功依偎胸膛，让友情
138、痛苦的事情有很多，负能量很多，但我还是会相信如果往好的方向迈进就会变得更好，每天都要笑一笑
139、再不开心，也要试着笑。至少你努力笑一笑就不会感到那么难过。
140、只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。多笑一笑，你的人生会更美好，任何困难和不幸将会成为过往云烟。
141、晚上笑一笑，睡个美满觉：早上笑一笑，全天生活有情调：工作之余笑一笑，心会跟着音乐跳！
142、幸运女神往往向勤奋之人微笑。
143、记得每天都要笑一笑，让生活多一份属于自己的小幸福！
144、笑一笑十年少，再一笑皱纹暴。
145、每天都要笑一笑，因为你不知道你的下一个笑容会带动什么，可能是感动也有可能是美腻的回忆。
146、瞧你的眼睛，沾着眼屎，有时睁有时闭，扑朔又迷离。看我的祝福，温馨又调皮：早上好，愿年你天天数钞票，脸上常常挂微笑。
147、努力做一个有理想、有目标、善解人意的姑娘，自律里藏着你的运气，一定记得每天都要笑一笑，跟着有节奏的心跳，喝着听完一首歌。
148、做好自己！过好每一天，每天都要笑一笑！以后会越来越好的！加油！没有什么是过不去的，
149、笑一笑没什么，错一错就麻烦。
150、早晨醒来笑一笑，心情快乐精神好；活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒；事业芝麻节节高，好运连连天天妙！愿晨起好心情！
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152、提高自己
153、 当你做成功一件事，千万不要等待着享受荣誉，应该再做那些需要的事。
154、 胜者靠的是勇气而不是力量。
155、 为成功找方法，不为失败找借口。
156、 勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
157、 成功的路上只有楼梯，没有电梯。
158、 大胆自已地表现自已，别人无理由轻视你。
159、 忘掉所有那些不可能的借口，去坚持那一个可能的理由。
160、 坎坷是一种经历，让我们真切的理解人生。
161、 选择要深思熟虑，努力要竭尽全力，付出要无怨无悔，收获要随遇而安。
162、 点燃青春激情，实现人生梦想！
163、 在自己认为最适合的事情上面去求发展，就自然会有成功的一天。
164、 自古以来学有建树的人，都离不开一个“苦”字。
165、 这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。
166、 心中有所牵挂，生命才会坚强。
167、 没有努力的汗水，就没有成功的泪水。
168、 时间给勤奋者以荣誉，给懒汉以耻辱。
169、 永无止境地贪婪，只会毁灭自己。
170、 尽量不要讲同事朋友的八卦。
171、 世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。
172、 一帆风顺，并不等于行驶的是一条平坦的航线。
173、 无论你遇见谁，他都是在你生命中该出现的人。
174、 人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。
175、 我们为了事业，为了奋斗的人生，尽管是失去许多，但是有失必是有得。
176、 别人能做到的事情，我也能做到。
177、 努力一点，现在想要的未来都会有。
178、 让灵魂和脚步合拍，人生才能精彩。
179、 过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！
180、 梅花香自苦寒来，熬头喜在汗水中。
181、 人生是一场未有尽头的马拉松，不在于你是否先走，而在于你能走多远。
182、 把一切都交给时间，交给命运，这或许是最好的方法吧。
183、 一个人有钱没钱不一定，但如果这个人没有了梦想，这个人穷定了。
184、 对于一个不懈努力的人，没有什么困难的。
185、 多花时间成长自己，少花时间去苛责别人嫉妒别人。
186、 最好的妆容是微笑，最好的饰品是谦虚，最好的衣裳是自信。
187、 坚强，不是面对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活。
188、 再穷，也要对得起自己的自尊。
189、 再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
190、 努力奋斗才能成就幸福人生。
191、 生活中没有什么是一成不变的，我们只有一个选择：对生活充满希望，继续前进。
192、 人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
193、不要去怪这个社会现实，你要不断提升自己，要感谢这个社会的现实，才能让任何人都无法伤害到你。
194、在波澜壮阔的一生中，我们在遭遇和应对各种境况的过程中不断提升心性，磨炼自己的人格，这才是人生的目的。
195、一个人要有自己的独立思维，不断提升自己的能力，时刻保持清醒和理智，提防对自己不益的精神控制。
196、人要不断塑造自己，提升自己，把自我创造的能力牢牢掌握在自己手中，不被人强行闯入内在，不做任何人的复制品，忠于自己，成为自己是成长的核心。
197、你要不断的提升自己，外在，内在，你只有足够优秀，足够强大，才可以立足，让人刮目相看！
198、人生就是要混圈子，要不断努力提升自己的圈层，努力离开那些给自己负能量的人。
199、青春易逝，人要不断提升自己不然一定会产生恐慌，恐慌的不光是容颜衰老，还有社会价值的下降。
200、任何一个成功的人，都会经历一段黑暗苦闷徘徊抑郁的时光，这段时光是老天爷在考验他，是否能够承受得起未来的美好，荣誉，金钱。每个人都要沉住气，不断反省鞭策提升自己。
201、现在的人们专业技能都越来越强了，加上不断的提升自己，适者生存，不适者淘汰，弱肉强食，有些人真的要长大一点了。
202、不再无病呻吟，不再计较别人的言语和看法，抓住问题关键，不再胡思乱想，人生除了生死无大事！什么都是浮云！爱自己疼自己，不断提升自我，修炼自我。
203、一个人如果长期没有目标，得过且过，自然会对生活感到厌倦，容易精神疲乏，甚至造成忧郁、焦虑等症状所以，要不断提升自己，只有自己才能给自己足够的安全感。
204、我们所追求的是一份心安，只有提升自己，不断努力，才会让自己心安。也许努力了也不会得到你所有想要的，但人生是过程，不是结果。
205、越长大承受的压力越重，但每个人都需要量力而行，而且要有不断提升自己的心态，只有你变得优秀了才值得拥有更好的，未来的日子加油，一切都会好的。
206、人要有目标要有信仰，不断提升自己，有趣的灵魂总会在高处相逢，好好生活，会越来越好。
207、人要有菩萨般的善心，狮子般的野心。要不断的提升自己的能量增加自己的智慧，当风雨到来时，有能量可以驾驭，有智慧可以解决。
208、每个人都有遇到低谷的时候，在这段时间里，一定要做到坚持提升自己，并不断的努力寻找解决方法，只有这样才能尽快脱离这段低谷期。
209、每天笑一笑
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211、提高自己