《放下了也就释然了说说196句》属于简短句子中比较优秀的内容，欢迎参考。
1、有些事情。从从容容的面对；有些回忆！有些伤痛！尽心！就是释然！原谅，放下！
2、可以释然、可以不在再为之纠结挣扎了。因为，已经交托了，无论结果如何，已深信慈爱的上帝必有美意。祂的恩典够我用!
3、委屈的时候、想哭的时候，用双手抱抱自己，继续从容面对，过好每一个终将远去的今天，爱自己，从现在开始！
4、要放得下……
5、彻底放下、释然。因为知道了前生今世！
6、你们不在身旁了。只是：如今梦醒了……
7、我深爱过，努力过，也成就过。此情有憾，然无对错。往后，有悲有喜，终归是一别两宽，各生欢喜，既然累了，就放下吧。
8、当你要和她/他分手的时候，问问自己的心是不是真的不爱了，或者累了，如果确定不爱了或对方让你感到累了，就放下吧，不要因为一时的生气，就错过了一个心爱的人。
9、感觉累了的时候，就放下吧，有时候坚持不一定是对的，只不过是自己的不甘心和执念而已。
10、别太当真，不要太在意，不是你的就不是你的，别为难自己，累了就放下吧，也许有些事和人并没有你想象中的那么好，你太了解你自己想要的是什么，但是往往你都得不到，可笑吧，呵。
11、所有的开始都源于我想，所有的结束都源于我不想，累了，就放下吧。
12、累了就放下吧，何必让自己那么的不愉快！
13、过去的一年，你累吗？身体累了，就休息；心里累了，就放下。很多时候累，因为压力和责任，能放下就放下吧，能释怀就释怀吧，一生很短，别跟自己过不去。
14、累了，就放下吧！无论你是天使，还是恶魔，只要你是人，只要你有生命，你就会累。
15、心累了，心凉了，就放下吧！生活，是晨起暮落。日子，是柴米油盐。简单恬淡随意地生活，新初夏，带着清凉，朝着明亮的地方，用力生长。
16、再无声的反抗，都不如歇斯底里的释放。心累了就放下吧！
17、其实你并没有很喜欢她，你只是在执着一个信念，即便没有好的结局，即便你输得很彻底，而你仍不愿意接受这个事实，傻瓜，累了就放下吧，别撑着了~
18、适当的低头可能会解决问题，但是如果一味的低头就是自找没趣，害怕失去，所以才会一次次的讨好，可感情的世界，不是单凭一个人就可以长久的，傻姑娘，累了就放下吧
19、必须要承认，感情是强求不来的。有些人你能走近他身边，却无法走进他心里。有些人爱过，却也爱得累了。得不到的人就算了吧，没可能的爱就断了吧，没用的回忆就放下吧。
20、累了，就放下吧。尊重他的选择，希望他的余生可以过一个平常人生活而不是一个明星。再见，我年少的偶像。
21、一个不回头，一个不挽留…累了就放下吧，你现在的不顺都是为你日后走运积攒的人品。
22、失望攒够了就离开吧！太累了就放下吧！不合适就不要勉强了吧！不要让自己伤的彻底。
23、知世俗而不世俗！爷，别让自己太累了，有的时候有些事情有些人就放下吧！
24、生活本不苦，苦的是我们欲望过多；人心本无累，累的是放不下的太多。累了吗？累了就放下吧。
25、喜欢就说吧，讨厌了也说吧，想要了就去争取吧，不会就去学吧，学累了就休息吧，胖了就少吃点吧，害怕就去克服它吧，改变不了就放下吧，能力范围内的做掉吧，不在的也没关系，别人会去做。有限的不只是生命，人的能力也是，精力也是，不要欲望太多，你就这么一条命，死了我们都是一坨肉，不要在欲望上贴上梦想的标签，因为那只会成为你心里的累赘。记住，你习惯了的呼吸，是临死前的人求之不得的。切记，我们都会死。
26、记录一下，一个人挺好，何必委屈自己，不要用别人的错误来惩罚自己，累了就放下吧。
27、人间不值得，但你值得，既然累了，就放下吧，再回过头，你会发现，也没有那么难，世事还是顺其自然，刻意反倒徒增失望，都习惯了，愿少年们一路向前，风雨无阻！
28、他说：累了，就放下吧，等你放下了，真正的放下了，就不会想了。他说：眼泪流干了，就放下了吧，因为能够给予自己的，只有你自己。他说：如佛如愿，能够拯救你的，也只有你自己。
29、当你心累了，就放下吧，别太执着了。心累，就是有太多的东西放不下，压在了心里，喘不过气来，很累很累，只有放下，才能轻松，才能解脱。
30、丫头，你那么懂事，一个人一定很累吧，你委屈的样子，真让人心疼，如果累了就放下吧。你别哭，爱你的那个人一定会来到你的身边，你那么善良，应该被温柔以待的。
31、一个人如果不喜欢你，你再怎么努力也是白费，在人家的眼里一文不值，或许人家根本没有感觉到，如果累了，就放下吧，加油，致自己。
32、一个杯子抬了十几年，抬起来放下又抬起来又放下，反反复复，我也累了，就放下吧。和自己和解了！
33、还是无法否认他来过你心里的事实！总有一天你会坚强，用事情代替爱情
34、你怕自己会失败……尽管如此、却发现原来自己不过是他的无关痛痒
35、他知道既不拒绝也不答应的、拖拖拉拉暧昧小几年、你终于放下一些断了联系的人，伤口好不容易结了痂，突然有一天，那个人又和你联系，问你的近况，说他的近况，带着撩拨你又不让你用心的潜台词
36、终于懂得放下！那些割舍不掉的、不愿忘记的、也许只是关于青春的记忆
37、可惜我只是你的故人、不是你故事里的人希望你过得好、但别让我知道
38、其实……受过了想通了也就释然了：有些伤痛！有些悲伤。并不是所有的痛！
39、婚姻、以及自己了解得越多，越不愿意为难自己，而宁愿选择一个人潇洒的活。不管怎样，精进自己，永远相信美好的事情会自然发生。
40、你的时间是有限的，所以不要浪费时间活在别人的生命中。
41、你们不在身旁了。只是：如今梦醒了……
42、终于，我们还是互相放弃了对方。我可能真的不会有特别好的朋友吧，活该。是时候该放下了，今后的日子，你慢慢走，我好好过。把回忆永远存放在内心深处。人的一生就是要不断拥有不断失去的。相片会删掉，人终究也是会离开。从此以后，陌路两相忘。
43、我深爱过，努力过，也成就过。此情有憾，然无对错。往后，有悲有喜，终归是一别两宽，各生欢喜，既然累了，就放下吧。
44、可惜我只是你的故人、不是你故事里的人希望你过得好、但别让我知道
45、我是个优柔寡断的人，做任何决定都会太在意别人的看法，这样或许对别人也是一种负担，所以放下一切，坦诚相待，去追寻自己所热爱的吧！
46、委屈的时候、想哭的时候，用双手抱抱自己，继续从容面对，过好每一个终将远去的今天，爱自己，从现在开始！
47、要放得下……
48、有些事情。从从容容的面对；有些回忆！有些伤痛！尽心！就是释然！原谅，放下！
49、今天出门，没带雨衣没带伞，结果下暴雨，别人都在等伞，我却只能等雨停~
50、是时候看淡了。。。亲爱的。谢谢你让我经历一场毫无保留且痛彻心扉的爱情。经历过也值得了。现在我明白了。这些并不是我想要的。爱情确实没有那么伟大。。
51、是时候该放下了，不能再这样颓废下去了，还有大好的时光让我们去玩耍，还有大把的时间等着我们去奋斗……加油＾０＾~
52、虽然别人劝过我，但我还是没放下，现在知道那样挺累的，何必呢？就这样吧！是时候该放下了！
53、你是不是也是这样，只是不甘心，其实你可能也没有多喜欢他只是对于自己在这段感情里，付出了却得不到回应这件事，耿耿于怀而已。我希望你是这样，因为是时候该放下了...
54、今天因为一个意外我的手链掉到了厕所里面，心情不好，发疯了大吵一架与他人，不为别的，就为这条手链于我的意义非同一般，代表的是我的思念。有人告诉我说，或许是他在告诉我是时候该放下了，不要再纠结于过去，我很乱，很乱。。。。。
55、执念，该放下了吧。想这大学四年，如果没有这段感情经历会怎样，也许会比现在好。可是，如果没有，是不是会有遗憾，是不是也不会懂得感情的珍贵，是不是也不会知道只有爸妈是对自己最好的人。所以得与失，以后好好生活，好好保护好家人。
56、不管是怎么样的心结，我想，是时候该放下了。放了你，等同于放了自己...
57、这个国庆前我和政教处闹翻了，虽然十月份才过去13天，但我却觉得这13天过得像是有一个世纪那么长。。这几天我喝多了不停的吐身体也在透支生活越变越颓，几天前去了一趟上海去见了个朋友，是我喜欢了三个月的男孩，中间的委屈我也不想再说说一次哭一次。总之我是该放下这段感情了。我希望从我发了这条微博开始我就不再水逆了。同时很感谢这段时间一直陪我在我身边的好朋友，希望我们都能变的越来越好加油。
58、取消了你的特别关心，不用在接你的视频，回复你的消息，可以肆无忌惮，我想这段感情该放下了，我还是没有说出口。不是不等了，是等不到了！
59、这一年打扰你了，该放下了。以后不会再打扰你了。或许是我表达的方式不对，或许是因为我这人不善言辞，或许是太在乎你导致的物极必反，以后我不会再再上微博，不会再打扰你了，是时候该放下了，不好意思哈，打搅了你一年。希望您原来我，偏女执王狂晚安啦一切皆随缘。
60、有些人，有些事，一旦过去，终将也就是过去，该放下的，也是时候该放下了，做过的错事，逝去的曾经还有什么是好留恋的呢，都终将是过去，在一个全新的环境把过去的一切一切都放下吧，一切从新开始，北京我新的开始的起点，等着吧三年见分晓！！！
61、是时候该放下了，他只是比你多了几年经验而已，而你比他多的是青春、潜力、未知、可能，你们打平了，谁也不欠谁的。
62、治愈不开心昨天和他说过重话、发过火后，一直很后悔。一直想控制住自己的情绪，然而……或许是在乎才会生气，不在乎了之后也就不会再生气了吧，是时候该放下了。即使位高权重又能怎样，有谁能体会到高处不胜寒的真正意义呢。真的，放下了
63、这个五一有点烦，有件事情一直压住我[失望]很快就要大三了，也该为自己的未来考虑了，虽然我很舍不得现在的生活，但是这毕竟不是我的未来，是时候该放下了，虽然舍不得很多人和事，但是到此为止留个好回忆吧。我要给自己一个决定，我不想再这么心烦意乱下去[加油]做最好的决定，做最好的自己。
64、该放下的，不该放下的，是时候都该放下了，今天一过，明天会是全新的开始，让自己用最好的状态去迎接新的开始。
65、是时候该放下了。我对不起你。我知道你很恨我。我也知道一切都晚了。我一直在，即使不打扰你，我依然还在。等你到老了或者这辈子咱们再继续一起吧。
66、520因为谐音有着我爱你的意思，但是我觉得今天应该是个和过去说再见的日子，苦苦煎熬了那么长时间，忘不了心里的那个人，也是时候该放下了。
67、习惯有你所以对于你我始终不忍心但是这次是时候该放下了感情本来就不能勉强啊我们也确实不会再有交集
68、每一次都要认真的告别，好怀念当初那个什么都不懂的自己，当游戏给自己带来的只有无尽的压力跟烦躁的时候，是时候该放下了。
69、是時候該放下了，那些從不曾屬於自己的，縱使深情的「愛」也抵不過命運的安排，祝福，安好！
70、讲真，是时候长大了，也是时候该放下了，不要再等到许多年以后后悔逃避、|临沂·临沂...
71、有些人有些事早已证明心中的位置，为什么还要傻傻付出，是时候该放下了……路过的风景再迷人，它也不属于你！心里没你的人，你不管怎么付出他都会当做笑话，赏一路的风景，过自己的人生！
72、既然事态发展到今天这样，我也就没有什么可以留恋的了。喜欢一个不喜欢自己的人大概就是我视你如命，你当我有病。你可以爱错三五个人渣，但是你不可以爱一个人渣三五次，走错路可能是运气不好，但总往一个坑里跳就是智商不高。事不过三，这样随意对我的伤害已不止三次，也许是时候该放下了，毕竟一辈子
73、我总是和他说，是时候该放下的就放下吧，最后，他放下了，我却放不下了
74、我总逃避，逃避压力逃避不愿看到的现实，老是自欺欺人，我的抗击打能力太差了，这次我把所有以前不愿面对，害怕受伤……的事全放在一起，看看我有多经不住打击，看看这种痛的感觉能维持多久，是时候该放下了
75、二半夜的把自己的微博重新翻了一遍，回忆中掺杂着搞笑，有些东西是时候该放下了，和过去勇敢的说再见吧……
76、当你的眼泪对他来说是种折磨时那就该放下这段感情何苦为难自己一切都没意义。
77、也是时候该放下了，一月份到现在，一百五十多天。也该结束了吧，可是，我舍不得啊，舍不得辛辛苦苦养大的崽子们[泪][泪][泪]我爱你们，至今，感谢你们的眷顾。希望我们的故事还会很长……
78、我想我是时候该放下了，对于这段感情我问心无愧，我做了我该做的，我也尽力了！也许我们只是有缘相遇，仅此而已吧！
79、《安和桥》很好听，薛之谦的故事也很感人。曾经的我或许认认真真的喜欢过谁，结局不过是草草收场，甚至灰溜溜的转身离开。应该是心里空的太久了吧…傻啦吧唧的天真以为，和事实差的未免太过遥远。那些我曾经喜欢过的人，到现在听歌的时候你们还时不时的会浮现。遇到你们很幸福，或许是时候该放下了。
80、终于这段感情要走到尽头了，即使很不舍，即使难过的要死，我也该放下了，这段时间只要一醒来，满脑子都是你，你的笑，你皱眉的样子，你亲吻我的样子，可是……如果爱情的本身是种伤害，那么我们都不要再固执了
81、有个车也不错，在你无处可去的时候，还可以对付对付，是时候该放下了，各自安好
82、一年前就该放手了，自己却还是忘不了，到现在了，该放下了，要清楚，现在纠结的并不是这段感情了，而是自己的不甘心，我们性格很像，所以可能真的不适合，谢谢当初勇敢的自己向你告白，也谢谢你当初的婉言拒绝，看到你发的动态，我想你应该找到你自己对的另一半了，曾经牵挂了七年的人儿，我要说再见了，真的再见了，祝你幸福。
83、一条一条的删完了，是时候该放下了，希望你过得好，但是我不想知道。
84、一年了，我也是时候该放下了，从此以后，特别关心会少一个，星标朋友会少一个。你，从此我也不会在惯着你了
85、521我要表白追随你那么久，是时候该放下了你只要记住曾有个人追随过你即可愿安好
86、原谅我怎么久以来还把你放在心里，其实有时想想自己挺失败的，因为你做了好多错事。虽然不后悔，但是怎么说呢，就是觉得没意思，我现在也想明白了，其实没有你我也可以过得很好，也不用愁去哪里玩，吃什么，看什么。是时候该放下了，但愿我们不再相见了，我爱过你，我不后悔，我现在不爱你，我也过的很
87、之所以放不下是因为我觉得我们还能在一起，但如果我们双方都还有感情的话，我们现在就不可能还没在一起，所以我也该放下这段感情了，
88、半年多了你已经离开我们半年多了。这半年来我活的不怎么好，也发生了很多事把我摧残的不像样子。我从来不知道原来我是这样一个重感情的人，竟为了一个从没有见过面的人难过的到死去活来。也许是时候该放下了，放下不等于忘记，不等于不想起。一提及那个名字心还是会隐隐作痛，为了我的身体我的孩子，
89、那么这样，我想想也是时候该放下了吧。这些日子以来，太多无奈太多的胡思乱想陌生又熟悉的感受未曾到过的环境让我成长。时间走得太快，回忆刻得太深刻骨铭心；从自我到只剩我，少了一分自大多了一丝忧虑。从没有觉得自己真正长大过成熟过一直在我的心中念挂的你，可能安好可能不好毕竟谁
90、4.1号到4.30整整一个月，所有的好与坏，都是时候该放下了。把所有的习惯和依赖慢慢消化掉。你要坚强
91、觉得是时候放下了的当口，就在心里默默告诉自己，该放下一些我注定承担不起的东西了！没关系，值得期待的永远只有未来的一切，过往是用来和成长陪葬的！情绪总是五味杂陈的，什么感觉也只有自己知道，你有你的前程似锦，我有我的迷途未知！我当然不会感谢生活的暴击，我感谢好歹是挺了过来的自己和对我
92、舍友刚才问我为什么突然决定放下她我说当我跟我妈妈说起我和她之间的故事我妈妈心疼我到落下眼泪朋友听我分手不是安慰反是庆贺时我就知道我是时候该放下了
93、在她的身后心里头莫名有些难受看着李悬的背影突然大喊了一声李悬这不是你的错是时候该放下了。
94、所有的开始都源于我想，所有的结束都源于我不想，累了，就放下吧。
95、知世俗而不世俗！爷，别让自己太累了，有的时候有些事情有些人就放下吧！
96、别太当真，不要太在意，不是你的就不是你的，别为难自己，累了就放下吧，也许有些事和人并没有你想象中的那么好，你太了解你自己想要的是什么，但是往往你都得不到，可笑吧，呵。
97、感觉累了的时候，就放下吧，有时候坚持不一定是对的，只不过是自己的不甘心和执念而已。
98、心累了，心凉了，就放下吧！生活，是晨起暮落。日子，是柴米油盐。简单恬淡随意地生活，新初夏，带着清凉，朝着明亮的地方，用力生长。
99、累了，就放下吧！无论你是天使，还是恶魔，只要你是人，只要你有生命，你就会累。
100、一个不回头，一个不挽留…累了就放下吧，你现在的不顺都是为你日后走运积攒的人品。
101、其实你并没有很喜欢她，你只是在执着一个信念，即便没有好的结局，即便你输得很彻底，而你仍不愿意接受这个事实，傻瓜，累了就放下吧，别撑着了~
102、一个杯子抬了十几年，抬起来放下又抬起来又放下，反反复复，我也累了，就放下吧。和自己和解了！
103、他说：累了，就放下吧，等你放下了，真正的放下了，就不会想了。他说：眼泪流干了，就放下了吧，因为能够给予自己的，只有你自己。他说：如佛如愿，能够拯救你的，也只有你自己。
104、过去的一年，你累吗？身体累了，就休息；心里累了，就放下。很多时候累，因为压力和责任，能放下就放下吧，能释怀就释怀吧，一生很短，别跟自己过不去。
105、累了，就放下吧。尊重他的选择，希望他的余生可以过一个平常人生活而不是一个明星。再见，我年少的偶像。
106、当你心累了，就放下吧，别太执着了。心累，就是有太多的东西放不下，压在了心里，喘不过气来，很累很累，只有放下，才能轻松，才能解脱。
107、一个人如果不喜欢你，你再怎么努力也是白费，在人家的眼里一文不值，或许人家根本没有感觉到，如果累了，就放下吧，加油，致自己。
108、喜欢就说吧，讨厌了也说吧，想要了就去争取吧，不会就去学吧，学累了就休息吧，胖了就少吃点吧，害怕就去克服它吧，改变不了就放下吧，能力范围内的做掉吧，不在的也没关系，别人会去做。有限的不只是生命，人的能力也是，精力也是，不要欲望太多，你就这么一条命，死了我们都是一坨肉，不要在欲望上贴上梦想的标签，因为那只会成为你心里的累赘。记住，你习惯了的呼吸，是临死前的人求之不得的。切记，我们都会死。
109、我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。有时候，我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的；可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装；我可以让自己很快乐很快乐，可却找不到快乐的源头，只是傻笑。我累了，真的想放下所有，可是现实的压力只能让我背着这些慢慢走。
110、有时候我就想放下我的所有，不顾一切的去找你，但是我不能，我去也帮不到你太多，我想要的是你在我后面我为你遮风挡雨，突然想起来一句话，熬过去我们就会有未来。
111、我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，我以为遗忘可以让自己快乐起来，黑夜来袭，周围的空气很冷，坐在草地对着天空发呆，也不知道自己脑子里在想什么，怀念过去，仅此而已，其实渴望有个人能懂我，能走进我的心，其实，我累了，真的想放下所有，可现实的压力只能让我背着这些慢慢走…
112、我可能还在找自己，所以想放下所有先将自己找到，而不是什么都参加让自己看起来忙忙碌碌，实则什么也没干，这样真的不太好，还是要自己心里有一个数，去想一想自己要做些什么
113、我累了。想放下全世界。躲起来。逃避所有
114、我累了，真的累了，一直假装坚强的我，想放下伪装了，我知道我不够好，脾气坏，也很懒抽烟，可是我不是坏人，也不会耍心眼，就是个傻白甜，我只是想要多点关爱，只要对我好我愿意去付出所有。离婚又怎么样，又是我的问题，是我被一次一次的伤害，我不会去必回这个事，谁的人生中还遇不到几个人渣喃，只是我陷进深渊了而已。现在的我想去爱，更想被爱，好朋友们帮我介绍男朋友吧，我相信有那么一个人，在等我，愿意来爱我接受我的一切
115、我累了真的想放下所有了，承受不了一切了愿我爱的人和我的家人永远怀念我吧，来生报答这个世界，再见
116、想放下所有，去真正的旅行，不考虑钱，不考虑路线，不考虑外表，关掉手机，屏蔽思想，轻松又舒适的旅行。
117、其实，我累了，真的想放下所有，但是现实的压力不得不让我背着这些慢慢走，，看着别人一点点的坚强，慢慢的走向成熟，自己却一直沉默，我在等什么？啦啦啦，我leilei。
118、我不知道，我所付出的一切是否值得，所坚持的爱是否会有所回报，但我不后悔，如果重来我还会做这样的选择，但我现在的我累了，想放下所有只为钱而活，我只要钱。
119、其实，我累了，真的想放下所有，我习惯了假装坚强，习惯了一个人面对，我不知道自己到底想怎样，有时候，我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆，可是没有人知道我那不过是伪装，即使心里有好多事，我也宁愿憋在心里，不是不愿意说，而且我疲惫了。
120、我现在想大病一场去住院，想放下所有的事，让护士姐姐关心照顾一下我，我想休息，我累了，我想生病。
121、想离开！想去一个没人认识的地方安安静静的离去！可又舍不得，不知道为什么？我感觉到我的压力很大很重，越来越重。我累了，真的好累。想放下，放下所有，放下一切……
122、放下该放下，就不该回忆。失去了！就不该后悔
123、或者我应该像你一样，试着放下过去，开始全新的生活。
124、思念那种痛，会蛰伏在每一个寂寞的夜里，他会趁人不备，跑出来刺痛你。
125、爱情就是这样，没什么道理可讲，你最想给的，却不是他想要的。纵然你有千万优点，偏偏他只贪恋另一人的缺点。
126、放下过去，未来我们都要好好的，不去想你，不去打扰你，总会有一天忘记你的
127、当你觉得累了，倦了，不如就停下来歇歇脚，把过去的那些旧人旧事整理一下，打包封存到心里的角落。
128、两年都没有换的朋友圈背景图，应该就是因为遗憾而舍不得删去的证据吧。希望自己放下过去，不要继续逃避，学着面对现状做自己喜欢的自己。
129、其实，当一个人可以轻易在短时间内放下过去，从新开始恋爱，从新开始生活的时候。另一方真的应该放弃了，哪怕暂时的，放弃。
130、我不够圆滑，见识也很少，带着浓烈的稚气，不懂得卑躬屈膝，但只要你对我好，我自然对你差不了。
131、有时最难的并非放下过去，而是学会重新开始。
132、懂得放下過去,.才可以去开始新的选择...无谓的人无谓的事,何必去执著?
133、人生，是踏上了就回不了头的征程。要记住：面对，不一定最难过；孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久。珍惜拥有，用心生活，坦然无悔，超越自己，和生命一起精彩！
134、不再等，不想念，不打扰，忘记放下过去，别把回忆弄得比经历还长，不折磨自己，希望我能开心！最后留下个很傻很凶的我吧，不会再用这个号了。
135、与其让你在我的爱中憔悴，宁愿你受伤流泪。
136、努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己要做的更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好。
137、到了自己身上，我该怎么去放下，一年过去了，只要想起或者接触那些人，就会心中郁结，彻夜失眠...
138、敢于放下过去，放过自己，幸福就在不远的地方等你。时隔六年，我又剪回了齐耳短发。每一场告别的背后都孕育着新的开始，剪发带给我的不只是放下过去，还有重新开始的仪式感。
139、年少时不能遇到太惊艳的人，否则徒留遗憾。多年后，学会了放下过去，学会了珍惜当下。你那么美好，一定要顺心如意，和她幸福美满。
140、当你终于放下过去、拥抱明天的时候。那么你将是会发现全世界都是在帮你
141、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，你又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，更不会心疼你，你难过给谁看。
142、没有人会搀扶你一辈子，学会照顾自己吧。累了就停下脚步，痛了就放下过去，保持身体健康，心情愉悦。
143、生活的本来面目就是简单，到了一定年龄，我们会发现，能让自己生活舒服的环境，不是五彩缤纷装扮，不是繁琐冗长的配饰，而是去繁存简，简单最好。放下过去，把心清空，为自己减负，快乐生活，不负匆匆此生。
144、有心者有所累，无心者无所谓。在意你时，你是青花瓷，不在意你时，你就是玻璃碴子。
145、当我决心放下过去已经发生的事朝前看时，我便不为任何事所动摇.
146、我的世界，没有你，很久了。偶尔想起你，忆起往事，那些不再清晰的，那些渐行渐远的往事，我没有大喜大悲。我也不奢望有轰轰烈烈的爱情，也害怕信誓旦旦。人，越长大越孤单。爱，越成长越懦弱。这个世界现实的可怕，见证了无数的聚散离合后，我们消散了年少时的勇敢。谁还能如当初般不顾一切？
147、从前我想你，我会奔向你拥抱你，说很多情话；后来我想你，思念都藏在草稿箱里，生怕你知道，又担心你不知道；现在我想你，我会带上耳机，听一首歌，关了手机，倒头就睡。
148、人总是从无到有就感到快乐，从有到无而感到痛苦，人生中的一切，谁都无法长久拥有，只会是一种经历。人生未何不淡然一点，该失去的总会失去。人生只有放下过去，看淡浮尘，才会活得轻松。
149、亲爱的自己，该醒醒了。你已经做了太多无谓的挣扎，太多荒唐的事情，太多盲目的决定，而错过了太多本来的幸福，太多安静的生活，太多理性的选择。从现在开始，请认真把痛苦的过往都忘记，再用心把你错过的都弥补回来。你要更精彩的活，精彩的让别人注视和羡慕，而不只是关注别人的幸福。
150、幸福太昂贵，不是每个人都能拥有。两个人的相遇，就好像是在坐火车，我们可能是同样的车次，同一节车厢，相邻的号码，但是，往往忽略的是，我们是否是一个终点。
151、不要再问我钱花到哪去了，我要知道还会花吗？
152、你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
153、我要么一天一个对象，比谁都泛滥；要么永远不处对象，干干净净。不做痴情种，没有好下场。
154、慢慢才知道,很多东西只能拥有一次；慢慢才知道,真心对一个人好不一定有回报,而你忽略的人往往可能最重视你；慢慢才知道,原来现实如此的无奈；慢慢才知道,自己长大了。人生没有如果，只有后果和结果。过去的不再回来，回来的不再完美。生活有进退，输什么也不能输心情。
155、快乐来临的时候就享受快乐，痛苦来临的时候就迎接痛苦。在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，放下过去的烦恼，舍弃未来的忧思，以坦然自信勇敢的心面对人生，把全部的精气神用来承担眼前这一刻。
156、好害怕啊，怕到整个人都在发抖，双手冰凉凉地像在寒冬，别再找我了，求你们了，别再出现在我生活中了，我不想释怀，不想原谅，不想放下过去，我不许！
157、放下过去的一切烦恼与苦痛、舍弃未来的期盼与憧憬，用全身心的能量来承担眼前的这一刻，好好活在当下。
158、人生就像一场长途跋涉的旅途，我们的能力和力量都是有限的，心的空间更是有限的，带着太多东西上路，脚步就会变得沉重。
159、最糟糕的感觉，莫过于不知道应该等待还是放弃。
160、有时候一想你都可以放下过去重新开始，为什么我不可以
161、善良不是绑架你，让你去原谅伤害你的人，善良是为了你自己，让你学会放下过去，往前走，善良是你自己放过自己！别让自己成为对自己的加害者！
162、等待，有时候并不是相信那个人还会回来，而是因为还有爱。别人说你变了，是因为你没有按照他的想法活罢了。别人怎么看你不重要，唯一重要的是你很喜欢真实的自己。别人怎么看你不重要，重要的是你很喜欢真实的自己。
163、年少的我们总把喜欢当成深爱，把不甘当成放不下。
164、你可以爱一个人爱到不要命，但绝不能爱一个人爱到不要脸。
165、诠释着落下又溅起的万千牵挂。我们应该把握现在、不能拥抱现在、那琴音柔曼而玲珑：是午后一场太阳雨……呼吸间；舍弃未来的忧思……把全部的精力用来承担眼前的这一刻！要放下过去的烦恼，也就无法拥抱未来……
166、放下过去，并非得是以老死不相往来的方式，心只要放得下便无需任何方式。虽回不到最初的样子，但希望我们永远开心，像最初那样纯粹的开心
167、思念是一种病。幸福的是我病了，你也病了；不幸的是，你康复了，我却一病不起。
168、生活，就是一种感受，一种经历，一种体会。时常给自己一方了望的天空，寻寻觅觅，找准方向。生活，有诸多岁月，温暖过悲伤过寂寞过繁华过，才叫品尝。轻叩心扉，淡淡领悟。
169、今天去了失恋博物馆，进去就感觉好压抑，看着一件件展品，每一个故事都让人心痛…我们应该放下过去，珍惜现在。加油，一切都会好起来的。
170、选择适合自己的人生道路和生活方式，勇敢地接受生活中随之而来的一切，你就获得了一份属于你自己的自尊自信。不必以他人的价值取向作为自己成功的标准，不必把自尊建立在别人的认可之上，不必将自信放在金钱的天平上称来称去。幸福是不分贫富的，自信也不必依赖他人。
171、要使你的未来轻松毫不费力，你得狠下心来放下过去。
172、无论谁离开了你，别忘了你本就可以一个人生活。
173、不放下过去怎么面对未来，有些人出现就是让你发现自己的缺点并改正他们。
174、好多年了，你一直在我的伤口中幽居，我放下过天地，却从未放下过你，我生命中的千山万水，任你一一告别
175、婚姻、以及自己了解得越多，越不愿意为难自己，而宁愿选择一个人潇洒的活。不管怎样，精进自己，永远相信美好的事情会自然发生。
176、你怕自己会失败……尽管如此、却发现原来自己不过是他的无关痛痒
177、还是无法否认他来过你心里的事实！总有一天你会坚强，用事情代替爱情
178、终于懂得放下！那些割舍不掉的、不愿忘记的、也许只是关于青春的记忆
179、人到中年，突然一天看开了，自己舒心最重要。不想理的人不理了，原本一直不开心，认为付出太多，回报太少，才会整天抱怨。现在回头想想，真的很傻，不去付出，不去讨好，不用看别人脸色，只有，少说，少做，才能平衡自己的心里，反而觉得一切都放下了，你高兴不高兴管我屁事，我高兴就好，当你决定放弃所以是，才是重生的开始。
180、多好的一句话。少不更事的时候看到还觉得矫情。如今懂得，不要总是回看，尊重过去的自己所做的一切决定。放下包袱，奔向前方。
181、从昨天开始决定放下一切，还默默求所有的神仙保佑我放下他，保佑我不去跟他再拉扯，如果我俩无缘无分。
182、走走停停许多回，本已决定放下的一切，却总会在某个不经意的瞬间，脑海间忽然闪现。不论往后余生，多少次的发生与遇见，或只为重复着那些似曾相识的场景。脚下道路，崎岖又蜿蜒，是否延续着失落了的昨日。
183、虽然有很多的不舍，但是我还是决定放下过去的一切。以前的我有过执着，初始时对你爱的执着，终了时对你不舍的执着。我知道我自己不是一个合格的男朋友，初次恋爱，充满迷茫与甜蜜，迷茫于如何去爱你，如何去关心你，呵护你。
184、当你决定抛开杂念，放下一切，你的人生才会迈向一个新的台阶，想要的也都会实现。
185、终于做了这个重要的决定，老老实实在济南待着，工作生活，结婚生子。想明白以后，一切别的都可以放下，开心的生活。
186、当你决定放下一切的时候，你会发现世界真的那么公平。
187、快乐从来不是永恒的、看淡一切，自己的人生自己把握；善待自己；是要靠自己去找寻的……痛苦也只是个过程。没有谁能永远都做好梦！
188、我以前特别不爱喝可乐，可是你爱喝，后来我发现其实可乐也挺好喝的，但是你却先离开了。开心的时光就仅仅只有几个月却要我用更长的时间去学会放下和遗忘。感情真的不是种瓜得瓜种豆得豆的，愿往后我深情不被辜负。
189、我们总要学会放下，总要学会遗忘。
190、又是一周啦。放下过去。努力向前看。。人最应该学会的是遗忘。所有人都不提从前，只有你念念不忘。就真的显得矫情了。就算不想忘。也放着。不提不问不说。挺好。
191、有些时候你要学会遗忘，学会放下，甚至要学会一个人生活，没有人会因为谁的离开就不能继续前行，太阳照样升起，日子照样过，既然他不再爱你，你又何苦为难自己，敬往事一杯酒，再爱也不回头
192、人生在世，别奢望事事都顺你心，该走的就走，该留的就留，背负太多，赶路困难，学会选择，学会拒绝；学会珍惜，学会遗忘；学会抓住，学会放手；学会看开，学会放下，做个身心愉悦的人。
193、乍暖还寒时候，最难将息。春季多变的温度折腾的整个人疲惫不堪，强挨到下班时间不得不匆匆回家。躺在床上一会儿发烧一会儿咳嗽，身体不舒服，心情也差，曾经那些陈芝麻烂谷子的旧事历历在目，陡然惊觉，那些不痛快都是庸人自扰，所谓心塞也都是自寻烦恼，不该想的就学会遗忘，没必要记住的就要放下，耿耿于怀不如淡漠……总之，保罗说忘记背后，努力面前，向着标竿直跑的这句话对我的正面影响很深远。想不开的事情就不去想，心就自然开了，做好眼前的事，活好当下才是明智的人！
194、如果总是活在回忆里那就没有现在和未来。时光在变，每个人都在变，要学会接受和放下才会快乐。每天都要学会遗忘，学会原谅，内心才会平静，才会过好每一天，也是善待自己。不要总揪着过去不放，受伤的是自己，不值得。
195、快乐是一种境界，幸福是一种追求。走过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤；品过的人，才知道有真有假。学会遗忘和放下，享受真我人生！
196、学会遗忘，学会放下，我希望我们的关系就是兄妹，我相信我能放下你